教你如何盡快懷上寶寶

　　很多年輕的夫婦在剛結(jié)婚的時(shí)候，也許沒(méi)打算太快要孩子。然而經(jīng)過(guò)一、兩年的二人世界就會(huì)感覺(jué)生活缺少點(diǎn)樂(lè)趣。當(dāng)夫妻雙方都決定要一個(gè)可愛(ài)小寶寶的時(shí)候，有的人很快能“如愿以償”，但有些人卻遲遲不孕，甚至為不孕互相埋怨，影響夫妻間的感情。

　那么，如何才能盡快懷上孩子呢?

　　首先，要根據(jù)婦女排卵期做好時(shí)間的計(jì)算和安排。一般而言，婦女的排卵期是在下次月經(jīng)前14天左右，而在排卵前2~3天及排卵后1~2天為易受孕 期，其余時(shí)間則為安全期。因此，夫妻雙方為達(dá)到盡快懷孕的的目的，應(yīng)該在安全期盡量減少房事，“養(yǎng)精蓄銳”等到易受孕期到來(lái)的時(shí)候，盡量不要錯(cuò)過(guò)能懷孕的 沒(méi)一個(gè)機(jī)會(huì)。

　　多數(shù)婦女排卵是在下次月經(jīng)前14天左右。根據(jù)精子、卵子的成活時(shí)間計(jì)算，在排卵前2～3天及排卵后1～2天為易受孕期，其余的時(shí)間則為安全期 (由于女性排卵往往受精神、身體狀況等因素影響;所謂安全期僅僅是相對(duì)而言)。夫妻雙方為了盡快達(dá)到懷孕的目的，在安全期應(yīng)盡量減少房事，以便“養(yǎng)兵千 日，用兵一時(shí)”，當(dāng)易受孕期到來(lái)的時(shí)候，盡量不要錯(cuò)過(guò)房事，這樣便極可能達(dá)到夫妻間的愿望。

教你如何盡快懷上寶寶

　　在易孕期間，一般婦女無(wú)特殊不適，少數(shù)人可感到下腹酸疼及墜疼，此即稱為排卵痛。結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)定，也可推測(cè)卵期。婦女在排卵期時(shí)，體溫可增高0.3～0.5℃，也就是說(shuō)當(dāng)你的基礎(chǔ)體溫是37℃時(shí)哪么排卵期的體溫應(yīng)該是37℃加0.3～0.5℃，體溫升高應(yīng)排除患病所致的體溫升高因素。最近，研究出一種預(yù)測(cè)婦女排卵期的新方法，此法通過(guò)測(cè)定手指血流量，就能檢測(cè)出被測(cè)試者是否正處在排卵期。測(cè)定手指血流量的裝置，取代了讓婦女每天測(cè)量體溫來(lái)檢測(cè)是否處在排卵期的方法。