細說什么時候才是排卵期

　　什么時候才是排卵期?很多女性朋友在網上咨詢，女性的排卵期是很重要的，是受孕的最佳時機，因此女性朋友要掌握排卵期計算，更好的計算出自己的排卵期。同時計算出排卵期就可以推出安全期，也可以幫助女性朋友起到避孕的效果。

　　排卵期計算有很多方法，不管是那種方法，都離不開月經周期，如果您的月經周期不正常，也就是月經不調，就一定會影響排卵期的計算。那么什么時候才是排卵期?在月經周期正常的情況下，下次月經來潮前的第十四天左右，就是女人的排卵期了，還是很簡單就能計算出來的。一般在排卵期時，女人的白帶會比較稀，而且有點像蛋清一樣，只要多加注意就可以觀察出來。女性朋友在排卵期期間，要注意保護，避免太過勞累，注意個人衛(wèi)生，營養(yǎng)飲食，不要食用生冷的食物，這樣可以更好的排卵。

　　通過對什么時候才是排卵期的介紹，掌握排卵期計算，更好的幫助女性朋友掌握受孕的最佳時機，同時用測量體溫的方法也可以測出排卵期，就是有些麻煩。