哪些職業(yè)影響男性生育能力

　　生不出寶寶，是男女雙方共同的責任，不能一味責怪媽媽，因為爸爸也可能有問題。注意四種職業(yè)可能就是造成不能男性生育的最大兇手。專家提醒，以下4種職業(yè)的男性難生育：

　　●職業(yè)駕駛：

　　人的身體構(gòu)造很奧妙，男性的身體器官中，只有睪丸裸露在外，原因就是它怕悶熱，所以才被露在外面，方便散熱。職業(yè)駕駛每天都必須坐在駕駛座上開車，當精子長時間被困在一個悶熱、不通風的環(huán)境里，活動力就會降低。

　　【應對策略】

　　1. 由于工作環(huán)境的溫度已經(jīng)偏高，若再加上緊身的褲子，會使胯下更悶熱，所以穿著寬松一點的褲子較佳。

　　2. 休息時間不要又坐著休息，要起來多走動，才能幫助睪丸通風、散熱。

　　3. 不要憋尿。

　　●電子新貴：

　　天天接觸計算機，又要絞盡腦汁寫程序的電子新貴，會不會比一般人更容易不孕呢?截至目前為止，還沒有正式的研究報導證實，輻射會造成不孕。

　　陳樹基主任認為，現(xiàn)在的環(huán)境里，每個人時時刻刻都處在輻射線中，使用計算機屏幕、手機，都會有輻射線和電磁波，也許住家樓上就是發(fā)射基地臺，所以若真要說輻射會造成不孕，顯得有點太過牽強。

　　至于工作壓力，嚴格來說，壓力本身并不會導致不孕，但卻會使爸爸對“性”的欲念降低，因而間接造成精子整體的活動力下降。

　　【應對策略】

　　1. 另一半不妨運用一些道具，像是情趣用品或性感睡衣，挑起爸爸的欲望。

　　2. 藉由甜言蜜語或泡澡、按摩，幫爸爸紓解壓力，一旦壓力消失了，自然也能提起性致。

　　●業(yè)務人員：

　　應酬不斷的業(yè)務爸爸，下了班還要投身煙酒的行列，再加上作息不正常，當然對身體健康有影響。然而陳樹基主任認為，作息時間正常與否，不至于會直接影響生育能力，放眼社會上需要應酬的爸爸比比皆是，成功生兒育女的還是占大多數(shù)。

　　【應對策略】 雖說煙、酒不會直接造成不孕，但建議爸爸還是要顧好身體，才能許寶寶一個健康的未來喔!

　　男性不生育 先天后天皆有影響

　　想要懷孕必須有2個條件：

　　精子和卵子，缺一不可。國泰綜合醫(yī)院婦產(chǎn)科暨生殖醫(yī)學中心主任陳樹基解釋，精卵結(jié)合受孕時，卵子只需要一個，但精子必須要很多只，也就是全部精子要圍攻一個卵子，直到其中一個精子脫穎而出后，才能順利受孕。

　　所以當精子活動力較弱或數(shù)量不足時，就不能成功受孕。男性不孕的原因很多，大致可分為先天因素和后天因素2大類。

　　先天：因為身體本身的異常現(xiàn)象，造成睪丸功能不正常，無法順利制造精子。

　　后天：以梅毒等性病感染后造成的后遺癥居多。此外，若小時候得到腮腺炎，其中的病毒也可能影響睪丸功能，使男性無法制造精子。

　　男人不育的元兇，來詳細的看看吧。

　　元兇一：環(huán)境污染

　　二十年前，馬路上擠滿了自行車一族;二十年后的今天，不少人以汽車代步。表面上，城市顯得繁華、現(xiàn)代，但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴重，比如汽車尾氣中含有大量有害物質(zhì)，長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬于環(huán)境污染的一種。噪音刺激會影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，使人體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，導致男性精液和精子異常。

　　專家建議：遠離汽車尾氣和噪音。雖然短時間的接觸并不一定馬上得病，但是反復接觸使有害毒素在體內(nèi)積累，它逐漸地侵襲我們的肌膚和器官。生殖能力下降就是一個例子。

　　元兇二：吸煙喝酒

　　吸煙時間越長，吸煙的量越多，精子數(shù)量可能越少，畸形率也越高，同時，精子的活力也明顯下降。這是因為煙草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力，而尼古丁和多環(huán)芳香烴類化合物會引起精子形態(tài)改變。酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就會死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。

　　專家建議：長期吸煙、大量酗酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認的事實，這種損害不但影響自己也有可能影響別人的健康，特別是妻子和孩子。關(guān)愛家人最好從戒煙少酒開始。

　　幸孕網(wǎng)懷孕頻道專家提醒：經(jīng)常吸煙易導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。

　　補充維生素煙氣中的某些化合物可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低，并使體內(nèi)的這些維生素得到大量的消耗。

　　因此，吸煙者宜經(jīng)常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，這樣既可補充由于吸煙所引起的維生素缺乏，又可增強人體的自身免疫功能。調(diào)查表明，常食用牛奶及胡蘿卜的吸煙者，其胃癌及肺癌的發(fā)病率明顯低于不經(jīng)常食用這些食物的吸煙者。

　　元兇三：飲食不當

　　“水能載舟，也可覆舟。”飲食給人溫飽，讓人體有能量應付日常的消耗，但不當?shù)娘嬍骋灿锌赡軐е虏挥?。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就會減少，質(zhì)量也會改變。吃東西挑肥揀瘦，食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素―――鋅和硒。沒有了泥土和養(yǎng)分，精子無法生成與成熟。

　　專家建議：營養(yǎng)學提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素c、維生素e、維生素a、鋅等，可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。番茄湯可增強男性生育能力。

　　元兇四：高溫

　　精子對高溫環(huán)境特別敏感。在正常生理條件和環(huán)境下，要求陰囊溫度低于體溫3℃以上，位于陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低于體溫。倘若提高陰囊、睪丸和附睪溫度，都將可能對精子的產(chǎn)生和成熟造成障礙。

　　專家建議：男性應盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長時間。建議泡溫泉時間不能過長。