女性最佳受孕期計算方法

　　女性最佳受孕期是什么時候？

　　找到女性最佳受孕期有助于女性更好的懷孕，所以很多女性會比較關心自己的受孕期。專家說，通常情況下，臨床上常常將月經(jīng)來潮的當天稱作生殖周期的第一天，而 月經(jīng)周期中的增殖期和卵巢周期中的卵泡期均為14天，因此，特別對于想懷孕的準媽媽來說，更應該多注意此方面的相關常識。看看下面的，你就知道了?！?/p>

　　下面，我們就來看看女性最佳受孕期計算方法。

       一、最佳的受孕時間(排卵期)

　　一項最新的研究結果表明：在排卵期當天及前5天，性交受孕率較高，受孕率的“頂點”是排卵那天。為了增加受孕的機會，提高胎兒質量，排卵期前男女雙方之間應節(jié)欲一段時間，使雙方精血旺盛。性交次數(shù)過疏或過頻都不利于受孕，性交間隔過短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前節(jié)欲3-5天，以保證足夠數(shù)量的高質量的精子受精。另外，應盡量安排在最接近排卵日的時間性交。因為排卵之前過早性交，精子在婦女性生殖道里停留時間過長，至排卵后過遲性交，卵子等等時間過久，受精時質量差。兩種情況都影響受精卵的質量，不利于優(yōu)生。

女性最佳受孕期計算方法（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　女性受孕不一定必須有性高潮，但性高潮可以增加受孕機會，因為性高潮中子宮內(nèi)為正壓，性高潮后急劇下降到負壓，子宮內(nèi)產(chǎn)生吸引作用，有利于精子的游入。另外在性興奮中，陰道的內(nèi)2/3段膨大，變成性交后的精液池，外1/3段收縮，減少精液外流，而且興奮時子宮上提，消退期子宮下降，這也有利于精子從精液池流入子宮。再者，性興奮中，陰道分堿性粘液，使平常呈酸性的陰道環(huán)境ph值上升，有利于精子的生存和活動。

　　二、排卵期計算器

　　想獲得一種輕松準確的女性排卵期計算方法?使用我們的排卵期計算器可以輕松計算出你容易受孕的日子。如果在排卵期(排卵前1～2天或排卵后24小時內(nèi))左右過性生活，可以提高你的受孕幾率?，F(xiàn)在就讓我們的排卵期計算器來幫你!

　　只要輸入上次月經(jīng)第一天的日期，以及你通常的月經(jīng)周期有多長(20～45天之間)，我們就可以告訴你在接下來6個月里，你最有可能在什么時候受孕;以及如果你剛好在這段時間里受孕，大致的預產(chǎn)期是哪一天。

　　提醒：這個工具只提供大致的預產(chǎn)期，并且是在月經(jīng)周期有規(guī)律的情況下進行推算。如果你的月經(jīng)周期沒有規(guī)律，僅僅用這個工具來計算你的排卵期可能會有問題。

　　三、女性最佳受孕期計算方法

　　對于想要懷孕的女性來說，女性最佳受孕期計算方法如何計算是她們所關注的，專家說，通常情況下，臨床上常常將月經(jīng)來潮的當天稱作生殖周期的第一天，而月經(jīng)周期中的增殖期和卵巢周期中的卵泡期均為14天，因此，特別對于想懷孕的準媽媽來說，更應該多注意此方面的相關常識。

　　女性朋友計算最佳受孕期的方法常常是根據(jù)生殖的周期來決定的，一般情況下，第11天至第15天為最易受孕期，也有可能是由于女方的排卵時間可能比預計的提前或延遲等等因素的發(fā)生，通常情況下，可以有效的采用測量體溫的方法或者是用B超檢測的方法來有效的達到預期的檢測效果，這樣可以達到預期的效果。

　　另外教你三個自測最佳受孕期的方法吧。

　　一、計算排卵期

　　如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經(jīng)來潮可能在哪一天，然后倒推16天，這就是你大致排卵的日期。

　　在此以月經(jīng)周期30天為例：第1天(月經(jīng)來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經(jīng)來潮前一天)

　　這是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

　　二、基礎體溫測量法

　　正常婦女基礎體溫在月經(jīng)周期中呈周期性變化，一般排卵發(fā)生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中，排卵后基溫的升高提示排卵已經(jīng)發(fā)生。在基溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為0.3℃～0.C℃。

　　這種方法能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，但不能預測排卵何時將發(fā)生。

　　三、宮頸粘液觀察法

　　一般有正常月經(jīng)周期的婦女，在經(jīng)凈后會感覺有一個陰部的“干燥期”，隨之出現(xiàn)“濕潤期”，其后又是“干燥期”和下次的月經(jīng)來潮。這里所謂“濕潤”是指源自陰道的宮頸粘液所產(chǎn)生的陰部濕潤感。

　　月經(jīng)期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫無粘液。在月經(jīng)周期的中期，粘液會越來越稀薄，量亦越來越多，越接近排卵期，越變得清澈透亮，狀似蛋清，且富于彈性，拉絲度最高，滑潤感亦最甚。在出現(xiàn)這種粘液的最后一天稱為“高峰日”，其前后48小時之間會發(fā)生排卵。因此在排卵前的“濕潤期”直至高峰日后3天內(nèi)進行性生活容易懷孕。

　　這三種方法都有不太準確的地方，因此將三種方法結合起來，估計在那一天，一定能夠懷上自己的寶寶。在排卵前應有計劃減少同房次數(shù)，以保證精子的數(shù)量和質量。在排卵期時應綜合各方面條件，因為卵子排出后，一般只能存活12～24小時，精子在女性生殖道內(nèi)，通常只能活1～3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。

　　以上就是關于女性最佳受孕期計算方法的介紹，女性朋友們，你們都有所了解了嗎？另外要注意的是，如果在日常生活中，發(fā)現(xiàn)患有異常癥狀的話，更應該積極的到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，同時也應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，這樣就可以達到預期的效果。想懷孕的女性朋友們，趕緊行動起來吧！