絲瓜對寶寶健康有什么好處 治咽喉炎和咳嗽

　　絲瓜水分足，味道鮮美，做法多樣，一直都受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“絲瓜對寶寶健康有什么好處 治咽喉炎和咳嗽”，一起來看下吧!

　　首先來看下絲瓜對寶寶健康有什么好處

　　治咽喉炎

　　急性咽炎常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。可用嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次，能有效治療寶寶咽喉炎。

　　治風(fēng)寒咳嗽

　　寶寶患風(fēng)寒咳嗽的話，會出現(xiàn)風(fēng)寒犯肺，肺失宣肅，則見咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重的癥狀。

　　治菌痢

　　細(xì)菌性痢疾臨床表現(xiàn)主要有發(fā)冷、發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、排粘液膿血樣大便。菌痢常年散發(fā)，夏秋多見，是一種常見病、多發(fā)病。用絲瓜根、莖或葉洗凈后搗爛擠汁每次服2匙，每天3次，能有效治療菌痢。

絲瓜對寶寶健康有什么好處 治咽喉炎和咳嗽（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　治過敏性哮喘

　　過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，多在嬰幼兒期發(fā)病，大部分哮喘患兒都存在過敏現(xiàn)象或者有過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎的哮喘患者發(fā)病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀?？捎媒z瓜藤洗凈搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次?；蛏〗z瓜2條，切斷，放砂鍋內(nèi)煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次，能有效緩解哮喘癥狀。

　　以上主要介紹了絲瓜對寶寶健康有什么好處，你了解了嗎?接著一起來了解下絲瓜怎么做給寶寶吃好

　　番茄絲瓜炒蛋

　　用料：雞蛋、絲瓜、番茄、小蔥、胡椒粉、油鹽

　　步驟

　　1.雞蛋打入碗中，加入適量的鹽攪打均勻，燒熱鍋，放入適量的油，倒入打散的雞蛋液，雞蛋定型后再鏟成小片，盛出備用。

　　2.再在鍋中放入適量的油，下入番茄煸炒，番茄微微發(fā)軟后下入絲瓜塊翻炒。

　　3.加入少量的水加蓋燜煮一、兩分鐘，再加入炒好的雞蛋翻炒最后放入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味。

　　蒜茸絲瓜鮮蝦盅

　　用料：絲瓜、基圍蝦、紅剁椒、蒜、蒸魚豉油、糖、食用油

　　步驟

　　1.絲瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成絲瓜盅。

　　2.將基圍蝦剪去頭挑去沙線，剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié)，再將背部剪開一個洞，將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。

　　3.將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。

　　4.剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油，再加小半匙糖，最后倒入一點食用油拌勻。

　　5.將做好的成品和調(diào)味料擺在蒸籠里準(zhǔn)備上鍋蒸。

　　6.蒸鍋里水沸騰后，將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸，大火3--5分鐘關(guān)火，再燜1分鐘即可出鍋，最后將蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。

　　釀絲瓜

　　用料：絲瓜、肉末、胡蘿卜、蔥、香油、蒸魚豉油、鹽、雞精、生抽、淀粉

　　步驟

　　1.絲瓜去掉兩頭，用刮刀刮去表皮洗凈，切(2公分)段，中間用小刀摳小孔。

　　2.肉末加入香油、鹽、雞精、生抽、水淀粉、蔥末，胡蘿卜碎末攪拌均勻，再把肉陷塞進(jìn)絲瓜圈內(nèi)。

　　3.蒸鍋中水開后，把絲瓜裝盤隔水蒸8分鐘，出鍋淋些蒸魚豉油，就可享用美味了。

　　桃仁絲瓜

　　用料：絲瓜、桃仁、姜、鹽、糖、生抽、胡椒粉

　　步驟

　　1.將洗好的桃仁放開水中煮一滾兒，撈出淋水，絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲。

　　2.炒鍋倒油，煸香姜絲，下淋過水的桃仁炒一下，下絲瓜翻炒，加鹽調(diào)味。

　　3.淋生抽，放一點兒糖和胡椒粉，出鍋即可。

　　雞蛋炒絲瓜

　　用料：雞蛋、絲瓜、黃酒、小蔥、胡椒粉、油鹽

　　步驟

　　1.雞蛋中加入適量鹽、少許黃酒和水，拌均勻備用。

　　2.燒熱鍋，放入打散的雞蛋液，小火慢慢煎至定型，用筷子撥動將雞蛋劃成小塊后盛出。

　　3.再在鍋中放入少許油，下入絲瓜塊放入鍋中炒，炒的時候可以加入少許水，不停的翻動。

　　4.絲瓜炒到七、八成熟的時候加入鹽調(diào)味，再放入剛炒好的雞蛋，翻炒幾下，再加入胡椒粉調(diào)味。

　　5.盛入盤中，表面撒小蔥。

　　以上就是關(guān)于：“絲瓜對寶寶健康有什么好處 治咽喉炎和咳嗽”的分享，希望對你有幫助。