作者: xntex 2016-04-26 14:42 [查查吧]:m.uabf.cn
母乳喂養(yǎng)多長時間最好?有些媽媽一直給寶寶喂母乳,但又擔(dān)心怕喂的時間短,寶寶得不到應(yīng)有的營養(yǎng);喂的時間長,怕寶寶以后很難斷奶。下面就給大家說所寶寶斷奶的最佳時間:
目前國內(nèi)大部分嬰兒都會在6個月到一歲之間斷母乳。這與產(chǎn)假的長度很有關(guān)系。世界衛(wèi)生組織的建議是純母乳喂哺6個月, 母乳可持續(xù)兩年或以上。很多媽媽上班后, 仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按寶寶的需要斷母乳, 這樣寶寶才較容易適應(yīng)。 你可以考慮在寶寶已經(jīng)進食固體食物,或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。
我國平均母乳喂養(yǎng)持續(xù)時間為7.42個月(±5.60),分布范圍為1-40個月。隨著小兒年齡的增長,母乳喂養(yǎng)率下降明顯,47.75%的6-12個月嬰兒仍在母乳喂養(yǎng),12~18個月的嬰幼兒中母乳喂養(yǎng)的比例為16.94%。
無論何時開始, 斷奶不應(yīng)該是一件有壓力的事( 避免在家庭有大變動時開始)。斷母乳應(yīng)是漸進的。 理想的斷母乳可能需要幾星期或幾個月。 按步就班的斷母乳對媽媽與寶寶都有好處。
母乳喂養(yǎng)多久最合適?
母乳喂養(yǎng)時間,一般認為以6個月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)多久才好,也要根據(jù)乳母的身體狀況決定。
一般認為,最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8~12個月,農(nóng)村可延長到12~18個月。但是,如果乳母體質(zhì)差,平時泌乳量又不足,可適當(dāng)提前斷奶。
如果乳母體質(zhì)好,泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當(dāng)推遲斷奶時間,但最遲也不得超過2歲為宜。
此外,斷奶的具體時間宜在春季或秋季。
而世界衛(wèi)生組織強烈建議,在嬰兒最初6個月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個月至2歲或更長時間內(nèi),在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時,要補充其他的食物。
母乳喂養(yǎng)有如下好處:
一、營養(yǎng)
母乳營養(yǎng)豐富,有豐富而易吸收的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸,營養(yǎng)價值高。顆粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸桿菌生長。
母乳含鐵雖不多,但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分,使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子,它有助于嬰兒腸道內(nèi)乳酸桿菌的生長,阻止有害菌的生長,從而預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應(yīng)地發(fā)生變化。媽媽產(chǎn)后1-2天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳,色黃質(zhì)稀,含有較多的蛋白質(zhì)和固體成分,還有輕瀉作用,利于新生兒排出胎糞。
二、對乳母而言
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮,促其早日恢復(fù)。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內(nèi)多余的脂肪和水分,有利于產(chǎn)后修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌,促進泌乳,并能促進子宮的收縮,有利于產(chǎn)婦的子宮復(fù)舊和排盡惡露,減少產(chǎn)婦出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之后,喂奶能夠讓自己放松下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。
三、經(jīng)濟而有方便
廉價;母乳是不用花錢買的,它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會太涼也不會太熱,嬰兒隨時可以吸吮。
四、增進母子感情
在哺乳過程中母子肌膚密切接觸,可以增強母子之間的感情,并且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常,及早發(fā)現(xiàn)某些疾病。
看了上文的介紹,現(xiàn)在的你清楚母乳喂養(yǎng)多長時間最好了嗎。
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