寶寶睡覺出汗多是什么原因

 　　寶寶睡覺出汗多是什么原因?一般來說，有三個方面的原因，一個是體質(zhì)方面，一個是睡眠習慣，一個是營養(yǎng)過剩，只有寶寶存在其中一個問題就會導致睡覺出汗，那么，一起來看看吧!

　　寶寶睡覺出汗多是什么原因

　　1.體質(zhì)因素

　　生理性多汗是指孩子的生長發(fā)育良好，身體健康，沒有任何疾病，但是卻經(jīng)常在睡眠中出汗。中醫(yī)認為，小兒系“純陽之體”，加之小兒“腠理疏松，肌膚薄嫩”，睡著覺后陽氣入里，體內(nèi)陽氣相對較多，通過陽氣的蒸騰作用很容易使小兒在入睡后稍有微汗?，F(xiàn)代醫(yī)學解釋為嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，產(chǎn)熱較多，皮膚比較薄嫩，加上小兒活潑好動，很多孩子晚上上床后也得跟父母玩鬧一會兒，所以入睡后經(jīng)常出現(xiàn)汗多的癥狀。

　　2.睡眠習慣不良

　　隨著生活水平的提高，即使在冬季，暖氣、空調(diào)也讓屋子里的溫度很高，但是家長還是害怕晚上睡覺的時候凍著孩子，因此給孩子蓋得厚厚的，尤其是小寶寶，總是包得嚴嚴實實。殊不知，孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機體的新陳代謝非常旺盛，產(chǎn)熱太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通過出汗才能發(fā)散體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)到正常的體溫。

　　3.營養(yǎng)過剩

　　很多憤怒與總是擔心孩子營養(yǎng)不夠，想方設法讓孩子多吃補品，在入睡前經(jīng)常喝點奶或吃些熱量高的東西再去睡覺，結(jié)果睡覺后機體大量產(chǎn)熱，寶寶睡覺出汗多，只好通過皮膚出汗來散熱。

　　寶寶睡覺出汗多怎么辦

　　1、媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。

　　如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開窗，有條件者用電扇或開空調(diào)，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

　　2、注意寶寶的衣著及蓋被。

　　我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過多，會引起脫水。

　　3、父母需要及時給寶寶補充水分。

　　最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導致虛脫。

　　4、父母應及時給出汗的寶寶擦干身體。

　　有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

　　5、發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他并發(fā)癥狀，及時去醫(yī)院就診，治療引起多汗的疾病。

　　如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫(yī)院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院，進一步診治。

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