寶寶補(bǔ)鋅有什么作用

 　　寶寶補(bǔ)鋅有什么作用 寶寶補(bǔ)鋅的作用?和補(bǔ)鈣一樣，補(bǔ)鋅也是寶寶健康組成的一部分，媽媽們要注意觀察寶寶平時(shí)的表現(xiàn)，及時(shí)給寶寶補(bǔ)鋅，一起來看看吧

　　寶寶補(bǔ)鋅有什么作用

　　寶寶補(bǔ)鋅的重要性之一：促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育

　　人體生長發(fā)育的實(shí)質(zhì)就是細(xì)胞快速分裂和生長的過程。鋅在這個(gè)過程中，會(huì)和人體內(nèi)至少80種酶相互作用，特別是關(guān)系骨骼生長的磷酸酶，一旦鋅缺乏，就會(huì)造成其活性降低，從而影響寶寶的身體生長。同時(shí)，鋅還廣泛參與核酸、蛋白質(zhì)以及人體內(nèi)生長激素的合成與分泌，是身體發(fā)育的動(dòng)力源泉。

　　日常生活中我們常說鈣鋅同補(bǔ)，在寶寶補(bǔ)鈣之前適量地補(bǔ)充鋅元素，能達(dá)到事半功倍的效果。因?yàn)殇\不僅具有促進(jìn)骨骼細(xì)胞的分裂、生長和再生的能力，而且還可以加速調(diào)節(jié)鈣質(zhì)吸收的堿性磷酸酶的合成，所以，在為鈣的利用打下良好的基礎(chǔ)的同時(shí)，更能有助于鈣的吸收與沉積。寶寶缺鋅會(huì)影響骨骼發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)導(dǎo)致"侏儒癥"的發(fā)生。

　　寶寶補(bǔ)鋅的重要性之二：促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展

　　調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知和理解能力低下的兒童，44%以上都有低鋅傾向。鋅對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有重要作用，因此，醫(yī)學(xué)界一直稱其為"智力之源"。鋅在人體內(nèi)一旦出現(xiàn)代謝不平衡的情況，就會(huì)直接影響大腦中很多重要酶的活性及中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放傳遞，甚至還可以使腦組織的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變而干擾智力的發(fā)展，父母尤其要注意寶寶在胎兒期到3歲之間鋅元素的補(bǔ)充。

　　寶寶補(bǔ)鋅的重要性之三：促進(jìn)寶寶食欲

　　寶寶吃飯問題，對(duì)于很多父母來說是件頂頭疼的事情。不是不要吃，就是老挑食，幾乎每個(gè)家庭里都上演過大人們端著碗到處追孩子喂飯的戲碼。很多家長聽信廣告，認(rèn)為孩子不吃飯主要由于消化不良的原因，所以成堆成堆的往家買健胃消食片，但多數(shù)效果卻不佳。這種情況，很有可能是缺鋅后，口腔黏膜上皮細(xì)胞增生及角化不全而易于脫落，掩蓋和阻礙舌乳頭味蕾小孔，使食物難以與之接觸而影響味覺和食欲導(dǎo)致的。嚴(yán)重的孩子還會(huì)撿食地上的石子、煤渣等，醫(yī)學(xué)上稱為"異食癖"。

　　寶寶補(bǔ)鋅的重要性之四：提高寶寶自身免疫力

　　都說寶寶少生病，媽媽才會(huì)少擔(dān)心，但是，你有沒有發(fā)現(xiàn)，無論父母怎樣萬分小心的呵護(hù)，很多寶寶照樣經(jīng)常三天兩頭的感冒發(fā)燒。寶寶身體健康，自己的免疫力才是最關(guān)鍵的。研究表明，在呼吸系統(tǒng)反復(fù)感染的患兒中，缺鋅的寶寶比例明顯高于正常寶寶。這是由于鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化T淋巴細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞免疫功能。鋅還會(huì)對(duì)吞噬細(xì)胞的殺菌能力有很大影響，所以寶寶自身免疫力的提高離不開鋅元素。

　　寶寶補(bǔ)鋅的重要性除上述四種之外，還有有助于存進(jìn)傷口愈合、維護(hù)正常視覺系統(tǒng)等好處。因此可見，寶寶的正常的、健康的成長是絕對(duì)離不開鋅的，家長們應(yīng)注意孩子日常的飲食，讓孩子多吃富鋅食物，如牡蠣、魷魚、豬肝、牛肉、大豆、核桃等等。最好能合理地給孩子服用一些補(bǔ)鋅制劑，如新稀寶牌鋅硒寶，安全無副作用，而且活性高、吸收好，是孩子補(bǔ)鋅的最佳選擇。

　　寶寶不補(bǔ)鋅的危害

　　1、缺鋅會(huì)降低食欲

　　鋅是構(gòu)成睡液蛋白的重要成分，缺鋅會(huì)使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食欲減退。

　　2、缺鋅會(huì)使皮膚變粗糙

　　皮膚中的含鋅量約為人體總含量的20%，具有抗紫外線輻射和光保護(hù)作用。缺鋅會(huì)使寶寶皮膚變得干燥、粗糙，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起皮膚病。

　　3、缺鋅易使口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作

　　鋅元素的缺乏，會(huì)使膠原蛋白的合成以及上皮生長受阻，減緩傷口愈合的速度。如果寶寶的口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)地不易好，媽媽就要關(guān)注一下寶寶是否缺鋅了。

　　4、缺鋅會(huì)影響骨骼發(fā)育

　　缺鋅，會(huì)影響細(xì)胞分化的速度，對(duì)軟骨的生成和骨骼的鈣化會(huì)產(chǎn)生一定的阻礙，減緩生長發(fā)育的速度。

　　5、缺鋅會(huì)降低免疫力

　　鋅是參與人體正常免疫機(jī)能的重要元素,缺乏時(shí)，會(huì)使免疫功能下降，使寶寶易受外界感染，易誘發(fā)感冒、傷風(fēng)、支氣管炎等疾病。

　　6、缺鋅會(huì)阻礙智力發(fā)展

　　鋅是促進(jìn)大腦學(xué)習(xí)記憶功能的重要元素。缺鋅，會(huì)使寶寶的記憶力下降，影響大腦的正常發(fā)育。

　　哪些寶寶需要補(bǔ)鋅

　　1、營養(yǎng)不良的兒童宜補(bǔ)鋅：在人體中已知的1300多種酶中，有數(shù)十種是含鋅的。小兒處于生長發(fā)育階段，對(duì)鋅的需要量較大。因此，如發(fā)現(xiàn)小兒體弱多病，必要時(shí)可作含鋅量測(cè)定，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅類藥物。

　　2、有厭食癥的兒童宜補(bǔ)鋅：醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)，兒童體內(nèi)缺乏鋅元素不僅會(huì)影響正常的肌體生長發(fā)育進(jìn)程，而且還會(huì)出現(xiàn)多種癥候，如食欲不振、味覺減退、疲乏、消瘦，甚至厭食等等，少數(shù)患兒還可能出現(xiàn)異食癖，常愛吃一些根本不能吃的東西，如石灰、泥土、磚塊、香煙頭、粉筆等等。

　　3、視力差者宜補(bǔ)鋅：因鋅參與了維生素A和視黃色醇結(jié)合蛋白的合成，并動(dòng)員肝臟內(nèi)的維生素A到血漿中，以維持血漿中維生素A的正常含量，有保持視力的作用，眼球中的鋅可使夜間視力增強(qiáng)。

　　4、免疫力差者宜補(bǔ)鋅：鋅在核酸合成中起重要作用。當(dāng)體內(nèi)缺鋅時(shí)，胸腺萎縮，胸腺因子活性降低，T細(xì)胞功能減退，免疫功能下降，肌體極易受到微生物的感染。

　　鋅的吸收較大程度依賴于鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動(dòng)物性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果類中含量少，低于5毫克，在食用這些食物中要注意補(bǔ)鋅。

　　食物中牡蠣、鯡魚含鋅量最高，每公斤食物中含鋅超過100毫克，其次是肉、肝、蛋類、蟹、花生、核桃、茶葉、杏仁、可可，含量20—50毫克;麥類、魚類、胡蘿卜、土豆含6—20毫克。

　　如果寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶存在這些表現(xiàn)，那么最好趕緊帶寶寶去醫(yī)院做個(gè)抽血檢查，可以確定，如果是卻鋅的話，最好趕緊給寶寶補(bǔ)鋅，寶媽平常煮東西的時(shí)候要經(jīng)常做些動(dòng)物肝臟、海鮮類食物給寶寶吃，也可以吃些新稀寶牌鋅硒寶片，香香的蛋卷味，寶寶也愛吃，效果也不錯(cuò)，可以提高寶寶免疫力，也可補(bǔ)鋅。

　　以上就是關(guān)于寶寶補(bǔ)鋅有什么作用的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?