作者: ktnst 2016-04-14 13:49 [查查吧]:m.uabf.cn
寶寶大腦發(fā)育時(shí)間
想要提高寶寶的智力,爸爸媽媽應(yīng)該知道寶寶大腦的發(fā)育時(shí)間,抓住這一規(guī)律能夠更好地幫助寶寶開發(fā)智力,下面就一起來看看寶寶大腦發(fā)育時(shí)間的介紹吧!
1、寶寶的大腦在胎兒時(shí)期就已形成
寶寶出生時(shí)已具備了大腦皮層的基本結(jié)構(gòu),但皮質(zhì)還較淺薄,分化不全,發(fā)育還不完善。同時(shí),寶貝大腦的神經(jīng)細(xì)胞則具有“一次性完成”的特點(diǎn),出生時(shí)已具有近130~180億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,但尚未形成大腦各區(qū)間錯(cuò)綜復(fù)雜的交織。
2、寶寶剛出生時(shí)腦的重量相當(dāng)于成人腦重的25%
寶寶出生時(shí)腦的重量為350~400克,相當(dāng)于成人腦重的25%;6個(gè)月時(shí)腦的重量為600~700克,相當(dāng)于成人腦重的50%;1歲時(shí)腦的重量為800克,相當(dāng)于成人腦重的60%;2歲時(shí)寶貝大腦的重量為900~1000 克,相當(dāng)于成人大腦重量的75%。
寶寶大腦發(fā)育時(shí)間介紹 怎樣提高寶寶的智力
3、寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵期是0~3歲
隨著寶貝年齡的增加,加上環(huán)境中的良性刺激,使寶貝的大腦發(fā)育會(huì)逐漸成熟起來。這一過程大約在寶貝1歲之內(nèi)完成,6歲時(shí)則基本與成人相當(dāng)。因此,寶貝大腦發(fā)育的關(guān)鍵期是0~3歲,而1歲以內(nèi)更為關(guān)鍵,它是寶貝大腦發(fā)育的飛速時(shí)期,也是寶貝大腦可塑性最強(qiáng)的時(shí)期。
促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的食物
1、魚肉中富含不飽和脂肪酸、鈣、鐵、維生素B12等成分,都是腦細(xì)胞發(fā)育的必需營養(yǎng)物質(zhì)。因此,吃魚和吃含魚油豐富的食物對(duì)寶貝的大腦發(fā)育非常重要,特別是在發(fā)育早期。
2、蛋類雞蛋中的蛋白質(zhì)非常優(yōu)良,吸收率也很高。蛋黃中的卵磷脂經(jīng)腸道消化酶的作用,釋放出來的膽堿可直接進(jìn)入腦部,與醋酸結(jié)合生成神經(jīng)傳遞介質(zhì),有利于智力發(fā)育并改善記憶力。同時(shí),蛋黃中的鐵、磷含量較多,均有助于大腦發(fā)育。
3、動(dòng)物內(nèi)臟主要指腦、心、肝和腎等,它們均含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類等,是大腦發(fā)育必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
4、大豆及其制品均富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì),大豆油還富含多種不飽和脂肪酸及磷脂,對(duì)大腦發(fā)育很有益。
5、蔬菜、水果及核桃富含維生素A、B、C、E等,特別是核桃仁的脂肪酸,是大腦細(xì)胞所必需的營養(yǎng),經(jīng)常食用不僅會(huì)促進(jìn)大腦發(fā)育,還會(huì)提高大腦的功能及活力,并防止腦神經(jīng)功能發(fā)生障礙。
6、牛奶富含大腦主要的7種營養(yǎng)物質(zhì),如所含的乳糖、豐富的維生素及色氨酸等,對(duì)腦髓和神經(jīng)的形成和發(fā)育有重要作用。每天給寶寶吃營養(yǎng)豐富的早餐空腹一夜后身體的各個(gè)器官包括大腦在內(nèi),都需補(bǔ)充富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等健腦食物,這時(shí)的營養(yǎng)利用率要高于其他兩餐。
從腦重量增長的速度可以看出,孩子1-2歲時(shí)的腦發(fā)育是最快的,也就是腦發(fā)育的關(guān)鍵期。在這段時(shí)間內(nèi)小兒最容易學(xué)習(xí)某種知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),錯(cuò)過這個(gè)時(shí)期就不能達(dá)到最好的水平。在這段時(shí)期,孩子的大腦也最容易受到損傷,但代償恢復(fù)能力也最強(qiáng)。如果損傷不能得到及時(shí)的修復(fù),嚴(yán)重的損傷往往會(huì)造成不可逆的后果,影響至終身。
以上就是關(guān)于寶寶大腦發(fā)育時(shí)間介紹 怎樣提高寶寶的智力的介紹,了解寶寶大腦發(fā)育的規(guī)律能夠更好地幫助父母培養(yǎng)出一個(gè)聰明伶俐的寶寶哦。
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