寶寶積食的表現(xiàn)有哪些 緩解積食有什么妙招

　　寶寶年紀(jì)幼小，消化系統(tǒng)還不成熟，再加上家長(zhǎng)護(hù)理不當(dāng)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)及時(shí)的情況，積食雖不是大病，但是對(duì)寶寶的健康確實(shí)不利的，那么，寶寶積食的表現(xiàn)有哪些？緩解積食有什么妙招？下面就來(lái)看看相關(guān)介紹。

       寶寶積食的表現(xiàn)

　　1、厭食，飯入口后久含不呑，吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間。

　　2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉。

　　3、免疫力低，經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽，甚至肺炎。

　　4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多。

　　5、寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長(zhǎng)不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長(zhǎng)，大便酸臭或溏薄。

　　寶寶積食怎么辦

　　1、飲食調(diào)理

　　一日三餐要稍微欠”一點(diǎn)，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當(dāng)吃些魚(yú)蝦。

　　2、家庭護(hù)理

　　吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進(jìn)胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開(kāi)胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長(zhǎng)期和過(guò)量食用。

　　揉臍摩腹助消化：寶寶平躺在床上，家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助寶寶消化。

　　3、中醫(yī)療法

　　捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開(kāi)始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時(shí)，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

　　推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面(見(jiàn)圖下①)，媽咪可用拇指順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按摩，每天1次，每次200下。

　　揉板門(mén)：板門(mén)在大魚(yú)際隆起處(見(jiàn)下圖②)，媽咪可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

　　摩腹：媽咪先搓熱手掌，然后順時(shí)針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

　　4、醫(yī)生治療

　　一旦寶寶的癥狀沒(méi)緩解或有低燒時(shí)，要考慮用消食藥了。

       以上是關(guān)于寶寶積食的表現(xiàn)有哪些 緩解積食有什么妙招的介紹。媽媽平時(shí)多讓寶寶吃些易消化、易吸收的食物，并且要注意給寶寶補(bǔ)充水分。