寶寶腳部按摩注意事項(xiàng) 腳部按摩的好處

　　按摩不但可以令血液淋巴暢通無阻還可以最大程度地放松寶寶的全身肌肉，那么給寶寶腳步按摩需要注意什么?腳步按摩又有哪些好處?下面就來看看有關(guān)介紹吧。

　　給寶寶腳底按摩前的準(zhǔn)備

　　1、室溫要恰當(dāng)：室溫最好在攝氏25～28℃之間，因?yàn)樘鋵殞毑坏菀赘忻?，還會(huì)容易緊張。

　　2、按摩高度要適中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要調(diào)好，以免媽咪按摩完了寶寶，自己卻腰痛得不得了。

　　3、桌上要鋪毛巾：寶寶在按摩時(shí)，在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾，再讓寶寶躺著按摩。特別提醒媽媽，要在毛巾下再鋪一層防水墊，以免按摩途中寶寶突然尿尿或便便。

　　4、注意寶寶情緒：媽咪在按摩時(shí)一定要注意寶寶的表情和情緒，如果寶寶很舒服的話，按摩時(shí)間不限制多長(zhǎng)，但如果寶寶看起來不舒服，就要立即停止按摩。寶寶按摩最佳時(shí)機(jī)，就是當(dāng)他眼睛看起來又亮又有神，逗弄他會(huì)笑的時(shí)候。建議媽咪可以邊按摩邊跟他玩，且放些輕柔的音樂穩(wěn)定寶寶的情緒，按摩時(shí)盡量安靜，才不會(huì)分散寶寶的注意力。

　　5、光線不要直射：按摩時(shí)的光線不要太亮，盡量不要直射眼部，最好是用反射光線，如此會(huì)讓寶寶有安全感，按摩時(shí)舒服又開心。

　　寶寶腳部按摩的好處

　　一項(xiàng)研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。除此之外，按摩還可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護(hù)下，寶寶會(huì)覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時(shí)一定會(huì)注視著嬰兒，寶寶會(huì)感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動(dòng)的反應(yīng)是否正常。

　　除此之外，藉由按摩寶寶可以感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護(hù)下，寶寶會(huì)覺得被重視，也能增加孩子往后的自信心。由于媽媽按摩時(shí)一定會(huì)注視著嬰兒，寶寶會(huì)感受到媽咪眼光中的愛心，也可藉此觀察寶寶視覺移動(dòng)的反應(yīng)正不正常。

　　腳部按摩的注意事項(xiàng)

　　1、寶寶有濕疹不要撫觸。

　　2、寶寶睡前撫觸，寶寶就較容易安然入睡，較少哭鬧了。

　　3、撫觸有增強(qiáng)反應(yīng)靈活的情形。

　　4、越是生病的孩子握住他的手就能起到撫觸的效果。

　　5、嬰兒潤(rùn)膚油涂抹在撫觸者的手與嬰兒之間可保護(hù)、清潔、滋潤(rùn)和滑爽的作用，粗糙的觸摸會(huì)導(dǎo)致寶寶不適招致細(xì)菌感染，所以嬰兒油是撫觸中不可缺少的。

　　6、撫觸最好餐后半小時(shí)進(jìn)行。撫觸要輕，逐漸加力?？纱騺y順序也可選幾節(jié)

　　7、每次給寶寶撫觸最長(zhǎng)不要超過二十分鐘。

　　8、撫觸適合寶寶出生后臍帶干燥到一歲。