寶寶皮膚干燥怎么辦 寶寶皮膚干燥的原因(2)

　　吃出好皮膚。寶寶可以多吃一些雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜和水果，一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽梨等，這些食物都有助子寶寶保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。其中以胡蘿卜含維生素A最高，而維生素A可使寶寶皮膚潤澤。另外，要讓寶寶每天補充足夠的水分，最好是喝白開水，如果不愛喝白開水也可以喝果汁和菜水。

　　涂抹“保護膜”。冬天由于氣溫低，寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善，寶寶出汗比較少，皮脂腺分泌的也少，皮膚很容易變干、變得粗糙。而寶寶又都愛動，容易造成皮膚皸裂，尤其是手指尖、腳跟和嘴唇等部位。因此要保持寶寶皮膚的柔軟和彈性，清潔和滋潤就顯得非常重要。在經(jīng)常給寶寶用溫水洗手的同時，給寶寶涂上專用的護膚霜或膏，在寶寶皮膚表面形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。

　　寶寶嫩膚注意要點

　　慎用成人護膚品。很多媽媽意識到寶寶肌膚冬季干燥不適，就給寶寶用成人保濕產(chǎn)品，但結(jié)果反而會引起寶寶肌膚不適，嚴重了還會有過敏現(xiàn)象。而且某些護膚品還含有激素，寶寶用了可能會導(dǎo)致性早熟。選用于寶寶皮膚護理的產(chǎn)品應(yīng)該是溫和、無刺激的。就預(yù)防性皮膚護理而言，最重要的是減少與刺激性物質(zhì)的接觸，并且保持皮膚的含脂量，后者對于保持皮膚的濕度很重要。

　　戶外活動要注意。冬季讓寶寶進行適宜的戶外活動有助于促進寶寶血液循環(huán)，增強抵抗力，還能預(yù)防某些皮膚病。因此爸爸媽媽不要“心疼”寶寶，讓寶寶多出外活動，接觸冷空氣和陽光，不要老讓寶寶在家呆著;外出時盡量減少裸露在外的肢體面積，如戴手套、穿厚襪、戴護耳帽或耳罩。如果局部已經(jīng)發(fā)生了凍瘡，可搽些凍瘡膏、維生素E軟膏等。在外玩耍時，讓寶寶少玩沙土，可減少皮膚皸裂和生凍瘡的發(fā)生。

　　切勿濫用藥物。冬季寶寶皮膚容易起濕疹、尿布疹、異位性皮炎等皮膚病，父母應(yīng)盡早帶患兒就醫(yī)，切勿不明病因便自行濫用藥物，因為很多藥物可引起藥疹，進而破壞皮膚，如青霉素、鏈霉素、氯霉素、異煙肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白藥、牛黃解毒片等，而且不是對癥下藥的話還會延遲疾病治療，令寶寶更加痛苦。在家護理時，父母應(yīng)為患兒勤剪指甲，避免患兒抓撓皮膚。

　　寶寶皮膚干燥的原因

　　一、肌膚薄嫩。寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3，因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適，如氣候的變化、衣服厚度及材質(zhì)的改變等等，都會使寶寶的皮膚受傷。

　　二、皮脂分泌少。寶寶從出生到2個月左右的這段時間里，由于有胎兒時期從媽媽那里獲取的激素做保護，皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時間之后，原來的“保護罩”逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會迅速降低，因此容易變得干燥和粗糙。

　　三、水分需求大。寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的皮膚就很容易出現(xiàn)狀況。

　　四、氣候、環(huán)境等外界因素變化。秋季以后降水量減少，太陽照射強烈，空氣也變得不像夏季般濕潤，而寶寶的肌膚調(diào)節(jié)能力和抵抗能力都還弱小，因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。