嬰兒鬧夜怎么辦 解決寶寶夜啼有絕招

作者: 肖甲句  2016-04-29 11:08 [查查吧]:m.uabf.cn

  正要準(zhǔn)備好好休息的你聽到了寶貝不安分的哭鬧聲,寶寶夜啼怎么辦?這不僅影響了寶寶的身體健康,還影響了媽媽的休息,白天晚上都沒有空休養(yǎng),會讓新媽媽壓力重重。嬰兒鬧夜怎么辦呢?下面是解決寶寶夜鬧的方法介紹,來看看吧!

  寶寶夜啼怎么辦?我們要先查明寶寶夜啼的原因。一般引起寶寶“夜啼”的原因有很多,最常見的有這幾種:

  1、寶寶口干舌燥、饑餓,要吃東西;

  2、寶寶尿床了或者襁褓裹得太緊;

  3、寶寶生病,比如缺鈣、腸套疊、臍炎、感冒、腸痙攣、蟯蟲病、佝僂病等疾病都會引起寶寶“夜啼”,其中感冒是啼哭最常見的原因;

  4、寶寶白天睡覺過多。正常情況下,2~5個月大的寶寶一晝夜需睡16個小時,如果白天睡得過久,夜里就不容易睡著容易哭鬧。

      平時要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣,正常來說,1歲以內(nèi)的寶寶,每天上、中、下午都要睡覺;1歲以上的寶寶,每天中午及下午都要睡覺,晚上睡眠從7點左右開始;2歲以上的寶寶,必須做到每天睡午覺,然后晚上從8點左右開始睡覺。

  此外,爸爸媽媽要為寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境,室內(nèi)溫度溫度要調(diào)控適宜,被褥要盡量柔軟輕松,白天不要讓寶寶玩得過于興奮,睡前不要讓寶寶吃得過飽,讓寶寶在臨睡前排泄好大小便。

  一般做好各項預(yù)防措施,就可以防患于未然,但如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了夜啼的情況,那可以嘗試下列按摩療法來緩解:

  1、大拇指從寶寶的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向?qū)殞毜恼聘?,?0~100次;

  2、沿寶寶的前臂掌面正中,從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié),做20~30次;

  3、由寶寶的無名指指尖沿掌面推向掌跟處,做50~100處;

  4、揉寶寶頭頂?shù)陌贂?0~50次。自下而上為寶寶捏脊3遍;

  5、從寶寶的腕關(guān)節(jié),從前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次,并捏捏寶寶手掌面與腕的橫紋中點。

  面對寶寶夜啼怎么辦的問題,各位家長不必驚慌,本文已經(jīng)為您介紹了全方位的解決方法。

  培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣十分重要,是最根本的解決方法,不但可以預(yù)防寶寶夜啼,也保證了寶寶身體發(fā)育的需要,還能保證新媽媽有休息時間,實在是一舉多得。

相關(guān)熱詞搜索: 嬰兒睡眠
發(fā)表評論
評論

熱門關(guān)注

  • 婚慶
  • 裝修
  • 培訓(xùn)
  • 學(xué)車
  • 旅游

醫(yī)療健康

  • 資訊
  • 內(nèi)科
  • 婦科
  • 外科
  • 男科