小兒肥胖好不好？

　　隨著生活水平的提高，兒童期肥胖癥的發(fā)生率也在上升，這是由于生活水平的提高與營養(yǎng)學(xué)知識和衛(wèi)生知識的普及未能同步而造成的，僅上海地區(qū)，兒童肥胖癥的發(fā)生率已由1986年的3.3%上升到了目前的11.4%。

　　提醒：兒童期的肥胖，不僅會影響孩子的體型，還會造成成人期的肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病，給孩子的健康帶來許多麻煩和潛在的危害。

　　在日常的門診中，我們對大量的肥胖兒童進行了調(diào)查研究，結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)：

　　1、肥胖兒童的空腹血胰島素水平明顯高于正常兒童，高胰島素血癥的發(fā)生率為46%，長期的肥胖容易導(dǎo)致糖尿病;

　　2、40%的肥胖孩子并發(fā)了脂代謝異常，這是高血壓、冠心病、膽石癥、動脈粥樣硬化的誘因;

　　3、將近一半的肥胖孩子已出現(xiàn)了脂肪肝，造成了肝功能的損害;

　　4、肥胖還會引起心肺功能不全，性發(fā)育異常;

　　5、在心理測試中，肥胖孩子的自我意識受損，自我評價低，不合群，比正常體重的孩子有更多的焦慮感，幸福感和滿足感差。

　　孩子為什么會胖

　　同樣是胖胖的孩子，究其發(fā)胖原因卻不盡相同。引起兒童肥胖的原因主要有3種：

　　1、單純性肥胖。這一類肥胖主要是由于環(huán)境因素及營養(yǎng)過度造成的，孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量，從而導(dǎo)致了大量的脂肪堆積在體內(nèi)，引起肥胖。這種類型的肥胖占兒童肥胖的99%。

　　2、繼發(fā)性肥胖。這一類肥胖是由內(nèi)分泌紊亂或代謝障礙而導(dǎo)致的，發(fā)生率低，約占1%。造成繼發(fā)性肥胖的病因有胰島素瘤、甲狀腺機能減退、腎上腺皮質(zhì)增生癥、顱咽管瘤、肥胖性生殖無能綜合癥等。這一類的肥胖需經(jīng)醫(yī)生治療。

　　3、藥物性肥胖。在治療哮喘、腎病等過敏性和免疫性疾病時，由于服用了大量腎上腺皮質(zhì)激素類藥物，孩子會發(fā)胖，一般在停藥后會恢復(fù)正常體重。

　　提醒：被確定為單純性肥胖的孩子，應(yīng)該立刻開始控制飲食，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行有效的減肥：營養(yǎng)食譜、良好的生活習(xí)慣、父母的鼓勵、孩子的信心、加強體育鍛煉，都是重要因素，缺一不可。

　　兒童不能濫用減肥藥，以免影響孩子的生長發(fā)育。

　　了解了肥胖的危害，測量了寶寶的指標(biāo)，找到了肥胖的原因，立刻行動，開始減肥的艱苦歷程吧。不管是孩子，還是大人，減肥都是一個需要持之以恒的大工程，每一步都至關(guān)重要，首先，我們要從胎兒抓起。

　　胎兒也“減肥”

　　大部分的孕婦在懷孕的時候都會盡量地多吃，以便更多地為腹中的胎兒提供營養(yǎng)，這種觀點當(dāng)然是有道理的，孕期的婦女?dāng)z入足夠的營養(yǎng)素的確能為胎兒提供良好的生長環(huán)境，但許多孕媽咪攝取的食物中熱量過多，營養(yǎng)不均衡，過剩的熱量會使孕媽咪發(fā)胖，容易并發(fā)妊娠期糖尿病和妊娠期高血壓，并且會使胎兒在母體里就開始發(fā)胖。新生兒的體重超過4000克時，醫(yī)學(xué)上就稱之為“巨大兒”，不僅在分娩時容易造成難產(chǎn)，而且極易導(dǎo)致嬰幼兒的肥胖。77%的巨大兒會繼續(xù)肥胖。