寶寶多大可以喝茶 這些知識(shí)要了解

　　茶味道清香， 可提神，受到許多大人，老人和小孩的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶多大可以喝茶 這些知識(shí)要了解”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下寶寶多大可以喝茶

　　答案：6歲以下孩子不建議喝茶，6歲以下小孩子發(fā)育還太不成熟，茶葉中含有的興奮物質(zhì)如茶堿、咖啡因等容易導(dǎo)致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。

　　以上主要介紹了寶寶多大可以喝茶，相信你已經(jīng)了解了。接著一起來(lái)了解下小寶寶喝什么飲品好

　　果汁以及蔬菜汁

　　寶寶添加輔食之后也會(huì)增加有水果和蔬菜的攝入，這也是為了補(bǔ)充寶寶所需維生素和礦物質(zhì)元素，所以有寶寶了家里備一臺(tái)榨汁機(jī)是非常好的選擇。

　　白開水

　　白開水是最合適寶寶的飲品，白開水雖然淡而無(wú)味，但是也對(duì)寶寶胃腸道無(wú)其他影響，寶寶的第一選擇就是白開水，而且不要在白開水添加任何糖、茶葉、飲料等。

　　酸牛奶

　　酸牛奶富含各種腸道益生菌，但是六個(gè)月以上的寶寶應(yīng)該少喝，寶寶到一歲之后可以適量增加。

　　豆?jié){

　　豆?jié){對(duì)寶寶來(lái)說有豐富的植物蛋白，而且能夠補(bǔ)充鈣元素，但是要注意的是豆?jié){在制作完成之后，最好給寶寶煮沸加熱，不能喝生豆?jié){。

　　配方奶

　　寶寶在1-3歲之間，咀嚼和消化能力還是比不上成年人，特別需要像配方奶這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、容易消化吸收容易的食品。配方奶粉中，蛋白質(zhì)被分解成原子單位即氨基酸，寶寶因此很容易消化和吸收。另外，配方奶中增加了鐵、鋅、鈣等這個(gè)年齡寶寶容易缺失的營(yíng)養(yǎng)元素，而且比例都很接近母乳。寶寶過了1歲，每天喝500～600毫升的配方奶就可以。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶多大可以喝茶 這些知識(shí)要了解”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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