兒童換牙期需要補(bǔ)鈣嗎 孩子換牙要注意什么

　　鈣是孩子成長過程中不可缺少的元素，鈣是人體骨骼和牙齒的重要成分，但是很多家長不知道孩子到了換牙期要不要補(bǔ)鈣，那么，兒童換牙期需要補(bǔ)鈣嗎？孩子換牙要注意什么？下面就來看看相關(guān)介紹。

       兒童換牙期需要補(bǔ)鈣嗎

　　其實(shí)，兒童在成長期間都是需要很充足的補(bǔ)鈣的，而在兒童換牙期間，補(bǔ)鈣就顯得更為重要。因?yàn)楣趋篮脱例X的主要成分是鈣，缺鈣會(huì)影響其發(fā)育，體內(nèi)鈣質(zhì)充足，可以加快兒童換牙的速度，使牙齒生長的更飽滿，更整齊。所以，兒童換牙期間是需要補(bǔ)鈣的。

　　寶寶牙齒稀疏、排列不整齊，牙縫很大甚至超過齒寬，這些牙齒發(fā)育不良的現(xiàn)象都是由缺鈣引起的，所以，寶寶長牙、換牙階段一定要注意補(bǔ)鈣，目前市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品大致分為有機(jī)鈣，無機(jī)鈣，活性鈣等。有機(jī)鈣刺激性小但是吸收利用率小。無機(jī)鈣利用率可達(dá)到40%相對較高但是溶解度低對胃腸道的刺激作用較大。活性鈣是以動(dòng)物骨骼和貝殼為原料，經(jīng)高溫煅燒、電解轉(zhuǎn)化而來活性鈣雖離子化程度高，溶解度大，但其生物利用度不高，含鈣量少，對腸胃刺激大。兒童補(bǔ)鈣推薦使用全新一代的酪蛋白鈣，伊分子酪蛋白鈣片中的酪蛋白鈣含鈣量高，吸收率在95%以上，且無胃腸道刺激，安全可長期服用!是生物類高科技補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

兒童換牙期需要補(bǔ)鈣嗎 孩子換牙要注意什么（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　兒童換牙注意事項(xiàng)

　　1、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收

       要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D，因?yàn)檫@兩種維他命對于鈣質(zhì)的吸收有幫助。

　　2、時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況

       要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。

　　3、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣

       要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導(dǎo)致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因?yàn)殚L在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點(diǎn)，要不然伸到最里面的時(shí)候兒童容易嘔吐。除了刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛(wèi)生。

　　4、進(jìn)食有硬度的食物

       兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運(yùn)動(dòng)牽動(dòng)面部及眼肌運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。

　　5、糾正不良習(xí)慣

       要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

       以上是關(guān)于兒童換牙期需要補(bǔ)鈣嗎 孩子換牙要注意什么的介紹。孩子在換牙期需要攝入充足的鈣質(zhì)，因此家長應(yīng)該重視兒童換牙期補(bǔ)鈣。

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