作者: quovm 2013-01-15 14:22 [查查吧]:m.uabf.cn
冬季來臨,嚴(yán)寒的天氣依舊無法阻止好動(dòng)的寶寶外出玩耍,爸爸媽媽可有些犯愁了,“外邊天氣那么冷,該怎么給這個(gè)調(diào)皮的小家伙保暖呢?”其實(shí)爸爸媽媽不用過于擔(dān)心,只要為寶寶準(zhǔn)備一身合適的衣服,并做好護(hù)膚措施,您的小寶寶就可以愉快、健康地享受冬季陽光了。冬天是收藏的季節(jié),是積蓄力量待萌發(fā)的季節(jié),我們應(yīng)當(dāng)抓住這個(gè)良好的時(shí)期,為兒童提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。冬季兒童消化能力極差,家長(zhǎng)切莫強(qiáng)迫他們進(jìn)食,應(yīng)在冬季抓緊調(diào)養(yǎng)。
1.冬天到了,不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒坏綉敉饣顒?dòng)。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進(jìn)鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的正午前后,可抱著嬰兒在戶外散步,時(shí)間約20-30分鐘。冷的季節(jié),先把窗打開,讓嬰兒適應(yīng)外面的冷空氣后進(jìn)行。
2.要經(jīng)常開窗換氣。
3.及時(shí)加減衣服,睡覺時(shí)脫去外套,蓋輕暖透氣的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子著涼。
4.注意保暖設(shè)施,最適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右,家中最好能備上一個(gè)溫度計(jì),可隨時(shí)觀察溫度的變化。
5.洗澡前,做好一些準(zhǔn)備工作,把換洗衣服、大的浴巾等物品放在手邊,并先開一段時(shí)間的電熱器,等室溫升高了,才迅速地給孩子洗澡。
6.在穿衣方面,經(jīng)常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給她加一件衣服。而出門時(shí),則給她穿上一件大些的外套擋擋風(fēng)。冬天氣候干燥,而寶寶的肌膚很嬌嫩,除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合適的護(hù)膚品也很重要。用兒童霜,不僅護(hù)膚效果不錯(cuò),對(duì)防治嬰兒濕疹也有一定效果。
7.勤洗手餐前洗手,要將掌心、指間、手背等部位都洗干凈。肥皂杯(袋)勤沖洗(病菌容易堆積)。擦手毛巾勤換洗。
8.及時(shí)擦汗幼兒戶外活動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加速,毛孔張開,如果說有出汗,要及時(shí)用于毛巾控汗,否則容易受涼感冒。午睡時(shí)容易出汗的幼兒(植物神經(jīng)功能發(fā)育不完善),要入用干毪擦汗。剛睡下去時(shí),蓋被不要裹得太緊,否則也容易出汗。
9.多飲水飲水的原則是按需給予。每日至少組織安排4次飲水,上下午各2次,線次的飲水量為半杯至一杯,天氣干燥時(shí)要適當(dāng)增加飲水量。幼兒患呼吸道感染期間,尤其要增加飲水量,以排泄毒素,稀釋呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
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