新生兒不愛睡覺怎么辦 這些技巧媽咪們都要掌握

 　　看到自己的小寶寶不愛睡覺很多媽咪們都很擔(dān)心啊。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“新生兒不愛睡覺怎么辦 這些技巧媽咪們都要掌握”，一起來看下吧!

　　首先來看下新生兒不愛睡覺怎么辦：

　　1.準(zhǔn)備工作

　　讓寶寶吃飽，吃飽了寶寶更容易安心睡覺。嚴(yán)禁逗寶寶，讓寶寶有強(qiáng)烈的情緒起伏，父母最好安靜地抱一會寶寶。

　　2.搖動

　　輕柔的搖動并輔以催眠曲，能使寶寶更容易睡著。但是嚴(yán)禁過度搖晃寶寶，過度的搖晃可能會使寶寶撞到頭部，發(fā)生一系列可怕的后果。

　　3.入睡音樂

        寶寶在柔和的音樂下更容易睡著，可以選擇輕音樂和古典樂等作為入睡音樂。

　　4.包住寶寶

　　可以借用毯子營造被包住的環(huán)境，讓寶寶有更強(qiáng)的安全感，此外還可以限制寶寶活動，防止寶寶把自己弄醒。

　　5.使用安撫奶嘴

　　吸奶嘴能適度撫慰寶寶，可以使用一個季度就讓寶寶停用，這樣就不會產(chǎn)生依賴心理。

　　6.按摩

　　按照固定的節(jié)奏給寶寶按摩，但要堅持到寶寶睡著，不能停下。

　　7.調(diào)節(jié)適合的溫度

　　溫度高，寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。可以在房間放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時候就開空調(diào)，不過溫度要保持在27℃左右。

　　8.要少量多餐

　　摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。

　　9.多給寶寶喝點(diǎn)水

　　特別是喂奶粉的寶寶。

　　10.尿不濕要勤更換

　　寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時候才換。

　　接著一起來了解下新生兒不睡覺的原因有哪些

　　1、天氣太熱

　　天氣熱，寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

　　2、餓了或吃太飽了

　　寶寶吃多了，會難受得睡不著覺，太餓了會哭鬧個不停。

　　3、寶寶缺水

　　特別是吃奶粉的孩子。

　　4、尿不濕不舒服

　　尿不濕沒有經(jīng)常更換，寶寶會不舒服的。

　　5、衣著被褥不適宜

　　不論是衣服過緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會使寶寶體感不適， 寶寶年齡尚小未學(xué)會說話，所以只能用哭聲來表達(dá)自己。

　　6、蚊蟲叮咬

　　如果不幸被蟲子咬了或是患上濕疹，寶寶都可能會哭鬧，因?yàn)樗麄冇X得皮膚十分癢。當(dāng)寶寶哭鬧時，父母應(yīng)該注意查看寶寶身上是否出現(xiàn)了小紅點(diǎn)點(diǎn)。

　　7、缺鈣

　　寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質(zhì)，父母可以通過微量元素檢測來判斷這一點(diǎn)。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質(zhì)。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽光，促進(jìn)維生素D合成。

　　8、白天睡太多

　　這對于寶寶的睡眠來說也一個很重要的因素。在白天父母要盡量不讓寶寶睡太久，多跟孩子玩耍溝通一會兒，白天多消耗寶寶的精力，這樣晚上才更容易入睡。

　　以上就是關(guān)于：“新生兒不愛睡覺怎么辦 這些技巧媽咪們都要掌握”的分享，希望對你有幫助。