哪三種疾病最容易襲擊寶寶

　　寶寶感冒發(fā)燒、腹瀉、肺炎、哮喘等成為近日兒童最主要的幾種疾病，一些體質(zhì)較弱的嬰幼兒在過山車般的氣溫前“中招”。

　　專家提醒，今年冬季忽冷忽熱，又是病毒的多發(fā)季節(jié)。由于嬰幼兒處于免疫力較差的階段，加上體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，稍有不當就可能引起以下病癥：

　　1.秋季腹瀉：整個秋冬都是秋季腹瀉的高發(fā)時節(jié)，該病主要由輪狀病毒引起，多數(shù)發(fā)生在6-24個月的小兒中，常常突然起病，伴發(fā)熱、咳嗽，但不久便上吐下瀉，大便如“蛋花湯”樣。一些幼兒園也會出現(xiàn)幼兒患輪狀病毒導致秋季腹瀉，會出現(xiàn)嘔吐之后腹瀉的癥狀。

　　專家提醒：一般嬰幼兒患秋季腹瀉后很快就會康復，但家長需要注意的是，不要讓孩子因為嘔吐過度導致脫水，另外，如果孩子反復吐，而且萎靡不振老想睡覺，就需要及時到醫(yī)院檢查診治，因為有的患兒會因為腹瀉病毒進入大腦而導致病毒性腦炎。

　　2.流感及肺炎：引起流感的病原體最常見為病毒。嬰幼兒一旦感染，癥狀會比大人更嚴重，重者甚至會出現(xiàn)支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。最近的門診量顯示，和前幾年同一時期相比，肺炎孩子發(fā)病有所增加。眼下正是季節(jié)性流感和甲流流行時節(jié)，嬰幼兒要特別小心。

　　專家提醒：最近因為病毒性感染導致白細胞驟降的幼兒為數(shù)不少，白細胞降低容易引起繼發(fā)感染，延長呼吸道疾病的恢復期。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子燒退后仍然精神不振，最好去醫(yī)院做檢查。

　　有的孩子患上病毒性肺炎，醫(yī)生無法直接聽出肺里的病變，通過X光則可以看到大灶性肺炎，如果嚴重的話病毒還會影響大腦。如果孩子發(fā)燒連續(xù)四五天不退，家長最好帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查。另外，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)呼吸困難、氣急等情況，也要提高警惕。

　　3.哮喘：冬季要蓋厚被子，穿毛衣、羽絨服等，因塵螨過敏導致哮喘發(fā)作的患兒明顯增加。

　　專家提醒：如果哮喘患兒晚上老是咳嗽，不能躺下，坐立不安，那就是病情加重的表現(xiàn)，家長最好送他去醫(yī)院。

　　孩子患了以上三種常見冬季病中的任何一種，都需要清淡飲食，注意休息，可以適當停止進食魚蝦、菌菇等一些高蛋白的食物，部分孩子還會對一些水果過敏。

　　挑食偏食更易“弱不禁風”

　　專家表示，相對飲食正常的孩子，挑食偏食寶寶在冬季更易“弱不禁風”——— 由于進食的種類和數(shù)量少，常會引起某些營養(yǎng)素的不足。洪教授舉例，不愛吃蔬菜的孩子，比較容易缺乏水溶性維生素、膳食纖維;不愛吃魚的孩子比較容易缺乏不飽和脂肪酸;過多素食的孩子還容易影響一些脂溶性營養(yǎng)素如胡蘿卜素等物質(zhì)的吸收，從而出現(xiàn)多種不適癥狀。如胡蘿卜素缺乏可導致體內(nèi)維生素A合成不足，抵抗力降低，易出現(xiàn)反復的呼吸道感染。一旦病毒來襲，就會最先“中招”。

　　專家指點：提高孩子抵抗力是關鍵

　　專家認為，抵抗冬季常見病，提高孩子抵抗力是關鍵，家長應培養(yǎng)孩子不偏食挑食的習慣，父母也應多提供營養(yǎng)豐富、均衡的飲食給孩子，尤其是蛋白質(zhì)高的食物最不可少，如新鮮的肉類、魚類、蛋類、乳制品等食物;其次，補充微量元素，多吃維生素A含量豐富的食物，例如，胡蘿卜、小白菜、菠菜、韭菜、動物肝臟和蛋黃等，同時還應多吃鋅含量豐富的食物，如魚、蛋、肝、豆等;另外，不要因為氣候寒冷就把孩子關在家中享受溫暖，而應讓孩子每天去戶外曬曬太陽，進行體育鍛煉，只要堅持，孩子的免疫力一定會有質(zhì)的飛躍。