孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里

　　在預(yù)產(chǎn)期快來時，很多女性都很想早點生下寶寶。其實有很多食物都有催生的功效喔，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里”，一起來看下吧!

　　首先來看下孕晚期吃什么能快點生：

　　西洋參含片

　　西洋參是一種提神，提高免疫力，養(yǎng)陰補(bǔ)氣之食物。吃西洋參能快速補(bǔ)充體力，有助于順產(chǎn)。

　　雞蛋

　　在孕期特別是預(yù)產(chǎn)期將要到的時候，多吃些雞蛋對補(bǔ)充蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)脂肪等都是有著很大的感覺的，在臨產(chǎn)前可以蛋花湯為主，盡量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋，因為宮縮強(qiáng)烈，吃雞蛋易引發(fā)惡心感。

　　巧克力

　　巧克圖片具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時巧克力的營養(yǎng)豐富是一種濃縮的能量物質(zhì)，因此產(chǎn)前，由其產(chǎn)婦即將進(jìn)入分娩室之前適當(dāng)吃點巧克力有助于順產(chǎn)。

　　牛奶

　　牛奶營養(yǎng)豐富，對提供各種營養(yǎng)素的能力非常的出色，孕期，特別是孕后期經(jīng)常喝牛奶對順產(chǎn)有幫助。

　　燕麥

　　燕麥一直都是醫(yī)生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助準(zhǔn)媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。

孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　馬齒莧

　　馬齒莧也是不可多得的一種幫助準(zhǔn)媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助準(zhǔn)媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養(yǎng)物質(zhì)，在臨產(chǎn)期將近的時候，準(zhǔn)媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖，相信一定能夠獲得到一定的效果的。

　　海帶

　　海帶的來源非常廣泛，并且價格也不昂貴?？墒菧?zhǔn)媽媽們千萬不要小看了海帶的作用哦!在孕婦吃什么才能快點生的食物榜單上，海帶也是位列前茅的。海帶中蘊(yùn)含著能夠使準(zhǔn)媽媽們的子宮變得興奮的物質(zhì)，準(zhǔn)媽媽們的子宮處于興奮狀態(tài)，自然就能夠幫助準(zhǔn)媽媽們快點將寶寶誕下啦!

　　接著一起來了解下孕晚期疾病注意事項

　　1、肚子痛

　　一般來說，早產(chǎn)兒通常用腹部疼痛等各種手段，發(fā)出提前進(jìn)入骨盆的信號，因此懷孕后期嚴(yán)重的腹部疼痛有可能是早產(chǎn)的征兆。在這種情況下，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該馬上到醫(yī)院接受檢查。

　　2、水腫

　　生理性水腫不會對胎兒產(chǎn)生不良影響，在產(chǎn)后會慢慢自愈，準(zhǔn)媽媽不用太過擔(dān)心。日常不要吃得過咸、不易消化、容易產(chǎn)生脹氣的食物。要避免久坐或久站，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也能夠減輕水腫情況。

　　3、陰道分泌物增多

　　正常情況下，懷孕37周時，胎兒在媽媽腹中的位置不斷下降，下腹墜脹，不規(guī)則宮縮頻率增加。準(zhǔn)媽媽會不斷地想上廁所，便次增加，陰道分泌物也更多了，要注意保持身體清潔，因為理論上分娩可能隨時來臨。

　　4、胎動頻繁

　　孕晚期胎動一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好，但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，少于20次意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧。

　　5、胎位不正

　　通常，醫(yī)學(xué)上稱枕前位為正常胎位，這種胎位分娩一般比較順利，而其他類型胎位是胎位不正的情況。如果胎位不正在預(yù)產(chǎn)期前1-2周仍沒有調(diào)整過來，則大多都需要接受剖腹產(chǎn)手術(shù)，以避免產(chǎn)道壓迫臍帶造成胎兒缺氧。

　　以上就是關(guān)于：“孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里”的分享，希望對你有幫助。