什么是宮縮反應(yīng) 宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別是什么

　　什么是宮縮反應(yīng)?

　　到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺在腰部。你千萬(wàn)不要緊張，被陣痛嚇住。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。

　　下面，我們就來看看宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別是什么。

　　什么是宮縮

　　宮縮，是子宮的生理性收縮，主要包括假性宮縮和真性宮縮兩種類型。

　　真性的宮縮是分娩的主要征兆之一。宮縮開始時(shí)，是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，隨著時(shí)間的推移而變得有規(guī)律，強(qiáng)度增大，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短，如間隔時(shí)間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。

　　假性宮縮也稱為遷延宮縮，是偶發(fā)的子宮收縮。主要特點(diǎn)是時(shí)間無(wú)規(guī)律、無(wú)周期性、程度強(qiáng)弱不一。一般，假性宮縮在孕6周左右就開始，不過很多媽媽在孕中期才感受到。在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)時(shí)，孕婦把自己的手放在腹部，就可感覺腹部不時(shí)地變硬。

　　怎么區(qū)別假性宮縮和真正的分娩宮縮?

　　假性宮縮：一般出現(xiàn)在分娩前數(shù)周，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱或只限于子宮下部。宮縮經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開。

　　臨床宮縮：臨產(chǎn)前的子宮收縮是有規(guī)則性的，初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦會(huì)感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)至40秒～60秒一次，間隔時(shí)間縮短至3～5分鐘，疼痛的程度也隨之加重，當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。

　　宮縮是什么感覺

　　宮縮是什么感覺，真假性宮縮有所區(qū)。假性宮縮可引起準(zhǔn)媽媽下腹輕微脹痛;假性宮縮常出現(xiàn)在夜晚，宮縮頻率不一致，宮縮持續(xù)時(shí)間不規(guī)則。出現(xiàn)假性宮縮時(shí)準(zhǔn)媽媽的宮頸管不縮短，宮口擴(kuò)張不明顯，給予鎮(zhèn)靜劑能抑制假性宮縮。

　　真性宮縮的感覺：真正的宮縮開始時(shí)，疼痛一般出現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽的腹部，有的人會(huì)感覺在腰部，疼痛程度因人而異。當(dāng)宮縮不強(qiáng)烈時(shí)，感覺與月經(jīng)來時(shí)的小腹疼痛一樣;輕微的疼痛很快就會(huì)過去了，隨著時(shí)間的推移，疼痛感覺會(huì)慢慢加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。

　　經(jīng)過一段時(shí)間后，宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。準(zhǔn)媽媽不要過分緊張，最好能分散注意力，不要只關(guān)注疼痛，放松心情，配合醫(yī)生指導(dǎo)即可。還可練習(xí)一下的安產(chǎn)操、拉瑪澤呼吸法配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。

　　宮縮對(duì)胎兒的影響

　　宮縮是胎兒出生的征兆，一般對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生不良影響。假性宮縮是孕期常見的癥狀，一般對(duì)胎兒無(wú)礙，但如果太頻繁可能會(huì)引起寶寶缺氧或者早產(chǎn)。應(yīng)照明導(dǎo)致宮縮頻繁的原因，并看看宮縮是否引起胎盤供血不足，以免頻繁宮縮會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)導(dǎo)致胎兒死亡。

　　如果宮縮情況出現(xiàn)異常，準(zhǔn)媽媽應(yīng)及時(shí)就醫(yī)觀察胎兒情況。若胎兒出現(xiàn)異常情況，需要咨詢醫(yī)生意見，決定是否進(jìn)行保胎或采取其他措施。

　　宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別

　　宮縮和胎動(dòng)在一定程度上有相似感，這導(dǎo)致很多準(zhǔn)媽媽分不清胎動(dòng)和宮縮，一旦出現(xiàn)異常情況也難以發(fā)現(xiàn)。該如何分辨宮縮和胎動(dòng)呢?

　　1、腹脹的范圍不同

　　至于胎動(dòng)，是胎兒在子宮內(nèi)羊水中運(yùn)動(dòng)碰撞子宮壁而使媽媽感受到的感覺，胎動(dòng)時(shí)腹部局部可能會(huì)有發(fā)脹或緊繃感，但感覺是局部的，不會(huì)整個(gè)腹部都有感覺。若是整個(gè)腹部都有腹脹感，而且時(shí)有時(shí)無(wú)，可能會(huì)是宮縮。

　　2、發(fā)生的頻率不同

　　胎動(dòng)比較突然，是一下一下的，胎動(dòng)時(shí)準(zhǔn)媽媽一般不會(huì)有不適感。宮縮是緩緩起來，子宮逐漸變硬，會(huì)有腹脹或者腹痛感。雖然有些子宮比較敏感的準(zhǔn)媽媽，胎動(dòng)頻繁的時(shí)候可能會(huì)誘發(fā)比較弱的宮縮，但二者應(yīng)該還是比較好辨別的。