分娩預兆有哪些 分娩前要做哪些準備

　　預產(chǎn)期只是預測生產(chǎn)的日期并不是精確的分娩日期，但是準媽媽要在預產(chǎn)期前后留意一些分娩前的癥狀，因分娩前的癥狀可提醒你要分娩了，在懷孕晚期，準媽媽就要做好充分準備迎接寶寶的降生。分娩預兆有哪些？分娩前要做哪些準備？下面我們來了解一下。

　　分娩預兆有哪些

　　孕婦腹部輕松感。初孕婦在臨產(chǎn)前1-2周，由于胎兒先露出頭部下降進入骨盆，子宮底部降低，常感上腹部較前舒適，呼吸較輕快，食量增多。但由于先露出頭部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織，常感下腹墜脹，小便頻、腰酸等。

　　腹部有規(guī)律的陣痛。一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規(guī)律陣痛。

　　假陣縮。孕婦在分娩前1-2周，常有不規(guī)律的子宮收縮，與臨產(chǎn)后的宮縮相比有如下特點：持續(xù)時間短、間歇時間長，且不規(guī)律，宮縮強度不增加，宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部，宮頸口不隨其擴張，小量鎮(zhèn)靜劑即能抑制這種“假陣縮”。

　　子宮底下降。初產(chǎn)婦到了臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會下降，這時孕婦會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。

　　下腹部有受壓迫的感覺。由于胎兒下降，分娩時即將先露出的部分，已經(jīng)降到骨盆入口處，因此出現(xiàn)下腹部墜脹，并且出現(xiàn)壓迫膀胱的現(xiàn)象。這時你會感到腰酸腿痛，走路不方便，出現(xiàn)尿頻。

　　見紅。在分娩前24-48小時，陰道會流出一些混有血的粘液，即見紅。是由于子宮下段與子宮頸發(fā)生擴張，附近的胎膜與子宮壁發(fā)生分離，毛細血管破裂出血，與子宮頸里的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物，為臨產(chǎn)前的一個比較可靠的征象。若陰道出血量較多，超過月經(jīng)量，不應認為是分娩先兆，而要想到有無妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盤、胎盤早剝等疾病。

　　破水。陰道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰道流出羊水，這時離胎兒降生已經(jīng)不遠了。

　　分娩前要做哪些準備

　　分娩前的精神準備

　　分娩時的疼痛也許會讓準媽媽們感到畏懼，寶寶是否能健康誕生的憂慮也常常困擾著產(chǎn)婦。這時候準媽媽們應該要有信心，做好精神上的準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。丈夫應該給準媽媽們充分的關心和愛護，周圍的親戚朋友及醫(yī)務人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。孕媽媽們思想準備越充分，難產(chǎn)的幾率就越低。

　　分娩前的身體準備

　　分娩的時候會消耗準媽媽們很大的體力，所以為了能夠順利分娩，產(chǎn)婦在分娩前必須保證充足的睡眠時間。分娩前午睡，對準媽媽們來說也是十分有利的。離預產(chǎn)期很近的時候，孕婦應當盡量減少或者不外出旅行，但是不外出并不意味著需要每天躺在床上休息，輕微的運動能為你的分娩積蓄體力。準媽媽們要引起注意的是，臨產(chǎn)前絕對禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產(chǎn)時感染。

　　必備的資料和證件

　　到醫(yī)院進行分娩，有些資料和證件是必須提前準備好的，比如準媽媽或者家屬的身份證，這是辦理入院手續(xù)必須要的證據(jù)，還有為了保證寶寶的合法性，別忘了帶上準生證。醫(yī)保卡和孕期的檢查檔案也應當準備好，檢查檔案能夠幫助醫(yī)生和護士在最短的時間內(nèi)了解準媽媽的身體情況，以防遇到突發(fā)情況能夠及時處理。

　　產(chǎn)婦的住院必備生活用品

　　比如換洗的衣物、孕產(chǎn)婦專用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳墊等等。冬季天氣比較寒冷，準媽媽們還應帶兩到三雙厚的襪子，幫助保暖。除了衣物，還應準備好一些必要的衛(wèi)生用品，例如洗漱用品、餐具和產(chǎn)婦衛(wèi)生巾等等。由于冬季天氣比較干燥，準媽媽們還應準備好護膚品和潤唇膏。生孩子的時候可能嘴干，潤唇膏很好用。

　　嬰兒用品類

　　內(nèi)衣、外套、包布、尿布、小毛巾、墊背、圍嘴、小被頭等物品都應該準備齊全。還有出院抱嬰兒的用品也要實現(xiàn)備好，并且要做好記號，以免在家屬接嬰兒時準備不全。

       以上是關于分娩預兆有哪些 分娩前要做哪些準備的介紹。準媽媽在孕晚期要留意自己是否出現(xiàn)上述產(chǎn)前預兆，在分娩期前也要做好相應準備，只有提前做好萬全的準備迎接小寶寶的誕生，才能避免到時候手忙腳亂。