作者: 陸舍宙 2012-08-03 10:29 [查查吧]:m.uabf.cn
在現(xiàn)代生活中,由于順產對孕婦以及寶寶的傷害小,所以越來越多孕媽媽都會選擇順產方式分娩。然而,對于順產后需要注意的問題,孕媽媽們也是有必要了解的。因為只有了解順產后需要注意的問題,才能讓自身恢復更好的狀態(tài)。那么女性順產后需要注意哪些問題呢?
女性順產后需要注意哪些問題?下面一起來看看。
注意母乳喂養(yǎng):通常在順產后有不少新媽媽半個小時后即給寶寶首次哺乳,不僅與寶寶有皮膚接觸,而且哺乳喂養(yǎng)還能刺激乳腺分泌促進子宮恢復。
調整好自身心態(tài):通常在順產后有很多新媽媽看到寶寶都會產生不一樣的情緒,這樣會影響子宮收縮而引起產后出血的,所以新媽媽應保持良好的心情并調整到最佳狀態(tài)。
及時大小便:通常在順產后的新媽媽必須及時的進行大小便,以便出現(xiàn)尿潴留與便秘。
注意飲食:通常在順產后有不少新媽媽會非常餓,但是對于飲食只能吃些不刺激以及更容易消化的食物。
注意補充睡眠:通常在順產后已使眾多新媽媽消耗過多體力,所以利用空余時間爭取睡眠,雖然都會比較疲憊,但不能過于睡熟,因而還需進行為寶寶第一次喂養(yǎng)。
及早下床活動:通常在順產后的新媽媽必須盡早下床活動(8~12小時即可)以及在床上適當?shù)幕顒?如翻身、抬腿、收腹、提肛等),這樣有助于身體的恢復。
注意觀察出血情況:通常在順產后有很多新媽媽需留在病房觀察2~24小時,由于期間還有可能發(fā)生出血現(xiàn)象,所以新媽媽必須注意出血情況,以免發(fā)生不良的影響。
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