兒童正值學(xué)習(xí)成長(zhǎng)期,每天早起上課讀書(shū)學(xué)習(xí),晚上下課后寫(xiě)作業(yè)鞏固知識(shí),不時(shí)放松一下看看電視電腦,生活很豐富充實(shí)。這其中離不開(kāi)眼睛的協(xié)助,對(duì)于兒童尚且在發(fā)育的身體來(lái)說(shuō),眼睛這樣高強(qiáng)度的工作,長(zhǎng)期下來(lái),是很容易產(chǎn)生眼疲勞的,這并不有利于兒童的眼睛。一個(gè)行之有效的方法就是讓兒童的眼睛吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。
一、給眼睛更好的防護(hù)——葉黃素
眼睛當(dāng)中有一個(gè)強(qiáng)而有力保護(hù)眼睛本身的物質(zhì),葉黃素,它存在于眼睛視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)作為一種色素存在。它不僅是一種天然的抗氧化劑,還能有效吸收外界能穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜的有害光線。這過(guò)程中會(huì)對(duì)葉黃素產(chǎn)生一定的損耗,人體又不能自行合成葉黃素,所以眼睛需要一定的葉黃素補(bǔ)充。
二、均衡營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)眼睛更有效
除了有害的光線會(huì)侵?jǐn)_兒童的眼睛,眼睛因長(zhǎng)期工作導(dǎo)致的眼周毛細(xì)血管充血過(guò)多和眼睛干澀也值得注意。這也意味著兒童還需要搭配其他的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,像是花青素,β-胡蘿卜素,維生素等等。這些也是對(duì)眼睛特別有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),像是花青素可以緩解眼睛周圍的毛細(xì)血骨充血的情況,讓其穩(wěn)定運(yùn)作,并且可以幫助眼睛更快適應(yīng)黑暗。Β-胡蘿卜素可以在人體需要的時(shí)候轉(zhuǎn)化成維生素A,可以滋潤(rùn)眼睛,也可以促進(jìn)視紫紅質(zhì)的生成,提高眼睛視敏度。
三、兒童葉黃素哪個(gè)牌子好
兒童補(bǔ)充葉黃素哪個(gè)牌子好呢?推薦湯臣倍健越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊,他包含了三種對(duì)眼部有益的物質(zhì),給兒童補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)一步到位。尤其要注意的一點(diǎn)是,由于葉黃素本身穩(wěn)定性不強(qiáng),也容易被胃酸分解,為了更好的讓人們吸收到葉黃素,湯臣倍健選取了穩(wěn)定性更強(qiáng),不會(huì)受胃酸影響葉黃素酯,這是一種可以在人體內(nèi)分解成葉黃素的天然物質(zhì),比直接吸收葉黃素更有效。
此外,健視佳中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源都是來(lái)自海外的天然優(yōu)質(zhì)原料,葉黃素酯取自美洲海拔3000米地區(qū)種植的萬(wàn)壽菊花,越橘提取物取自北歐高寒地帶原始森林中的野生越橘,富含花青素,β-胡蘿卜素取自澳大利亞粉紅湖杜氏海藻。營(yíng)養(yǎng)來(lái)源清晰透明,家長(zhǎng)也更放心。
給兒童補(bǔ)充葉黃素哪個(gè)牌子好?健視佳是一款營(yíng)養(yǎng)全面又均衡的眼部營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,選它,兒童眼睛得到充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,可以更好地迎接每一天的學(xué)習(xí)生活!
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