塑身美體 精彩推薦： 經(jīng)常用白醋洗臉 用雞蛋清敷臉有

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冬季減肥瘦身食譜有哪些

2013-08-27 17:30:26

到了冬天，很多人都會變得懶了，不喜歡鍛煉，不喜歡出外，導(dǎo)致發(fā)胖癥狀，那么冬季減肥瘦身食譜有哪些呢? 1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿

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女生瘦腿的最快方法有哪些

2013-08-27 17:24:27

女生容易腿部脂肪堆積過多，是因?yàn)楝F(xiàn)代的女性朋友大多時間都是坐著，很少走動,時間一長自然而然腿部的脂肪就越積越多，那么女生瘦腿的最快方法有哪

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怎樣瘦手臂 快速瘦臂的方法有哪些

2013-08-26 15:15:32

手臂上贅肉太多也是很多朋友糾結(jié)的一個問題，不僅影響美觀，而且夏季連選擇穿衣也是一件麻煩事兒。那么你知道怎樣瘦臂嗎? 一、端坐舉重物 端坐在椅

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健康正確的減肥方法

2013-08-14 14:01:44

對于減肥，有的朋友理直氣壯，沒錢，沒那么好的條件健身，其實(shí)大錯特錯哦，減肥其實(shí)是有健康正確的減肥方法的，下面一起來看看： 1、飲食減肥方法

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苦瓜減肥法 苦味青汁輕松燃脂

2013-08-12 17:16:52

國內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，特別是對預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用。下面一起來看看苦瓜減肥法： 一、榨苦瓜汁或者直接吃 榨汁是

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針灸減肥有效嗎 針灸減肥的介紹

2013-08-12 15:27:57

針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩，具有鮮明的漢民族文化與地域特征，是基于漢民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。那么針灸減肥有效嗎? 1、針灸

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轉(zhuǎn)呼啦圈能瘦腰嗎

2013-08-09 17:37:57

呼啦圈是一項(xiàng)很常見的日常運(yùn)動,小孩子轉(zhuǎn)呼啦圈是為了玩樂,而年輕女性轉(zhuǎn)呼啦圈是為了瘦腰。那么轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎? 1、有很多mm都認(rèn)為呼啦圈越重越好，

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瘦肚子的最快方法有哪些

2013-08-09 17:32:05

很多上班族一坐就是一整天，且疏于運(yùn)動，小腹和肚子的贅肉會越積越多，這里的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進(jìn)入血液循環(huán)造成危害，是名

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女人晚上不吃飯能減肥嗎

2013-08-09 15:23:16

很多人都很少運(yùn)動，往往都想利用節(jié)食來進(jìn)行減肥。但晚上不吃飯能減肥嗎?下面為大家做個解答： 節(jié)食減肥，可以短暫的讓自己瘦的，但特別容易反彈，

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永久脫毛方法有哪些

2013-08-07 16:24:42

夏天到了，女孩子都喜歡床背心、裙子，胳膊和腿上的毛發(fā)會十分尷尬，有沒有永久脫毛方法呢? 1、激光脫毛：激光脫毛是依據(jù)選擇性的光熱動力學(xué)原理，

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