塑身美體 精彩推薦: 經(jīng)常用白醋洗臉 用雞蛋清敷臉有
2013-10-24 10:07:06
胸圍,一般是指人的體胸部的外部周長,長度可以說是寸,或者厘米。胸圍也分上胸跟下胸之分。那么你知道胸圍怎么量嗎?下面一起來了解下! 第一步:
2013-10-22 10:33:00
你知道一個亞洲人的完美身材計算公式標(biāo)準(zhǔn)嗎?下面一起來了解下。 國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人) 標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高
2013-10-21 16:18:38
你知道流行的最快最有效減肥美體方法有哪些嗎?下面一起來看看! 專家指出,蛋白質(zhì)、碳水化合物與脂肪對健康同等重要,缺一不可,關(guān)鍵在于巧妙組合,
2013-10-10 10:13:33
女孩子都很討厭腹部的肉肉,那么你知道怎樣甩掉嗎?下面給大家介紹下腹部減肥最有效方法哦! 1、坐在墊子上,右腿向后伸直,腳背貼地。左腿彎曲膝蓋,
2013-10-08 14:14:36
擁有苗條的身材是每個女孩子夢以求的,那么你知道最有效的瘦腰方法有哪些嗎?下面一起來看看! 1、經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈 節(jié)食不僅讓你饑餓難捱,還會導(dǎo)致營養(yǎng)
2013-10-08 14:13:55
你知道什么樣的減肥健康鍛煉方法對減肥有效嗎?下面給大家介紹下! 1.步行:所有鍛煉都出自步行。如果步行是你的主要運動,則每天步行一小時。如果想
2013-09-28 15:02:17
有的女性朋友,對于乳暈大不知道其原因在哪里,下文將會為大家介紹到乳暈大是怎么回事哦! 一般說來,正常的乳暈的直徑在3厘米到5厘米,乳暈隨著青春
2013-09-17 15:28:48
做個漂亮的女人,不論哪個位置都要漂亮,手臂也不例外,下面就為大家介紹下哪些瘦手臂的方法最見效哦! 1、四肢著地,雙膝跪趴在地墊上,再用掌心下