七年之癢一般持續(xù)多久 該怎么克服

　　七年之癢該怎么克服?下面為大家搜集整理了七年之癢一般持續(xù)多久，希望對(duì)你有所幫助!

　　七年之癢一般持續(xù)多久 

　　婚前預(yù)防

　　那么，很自然地，心理學(xué)家們就提出了避免“七年之癢”的一些策略：婚前預(yù)防。

　　據(jù)權(quán)威部門(mén)統(tǒng)計(jì)，出現(xiàn)問(wèn)題的婚姻中，當(dāng)初草率結(jié)合的比例很大。在戀愛(ài)的時(shí)候保持較為清醒的頭腦，如果可能的話多聽(tīng)聽(tīng)周?chē)笥训囊庖?jiàn)，如果能夠得到婚姻專家的指導(dǎo)就會(huì)使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光對(duì)待未來(lái)的婚姻生活。

七年之癢一般持續(xù)多久 該怎么克服

　　短信傳情

　　剛步入婚姻的年輕伴侶可以用花樣繁多的社交軟件和對(duì)方保持聯(lián)系，然而在40到50歲之間的中年夫婦就比較少用科技通訊方法進(jìn)行感情聯(lián)絡(luò)。專家建議，回家前給老婆發(fā)短信—“我等不及看到你!”外加一個(gè)笑臉。都會(huì)讓兩人感情加分許多。

　　保持約會(huì)

　　時(shí)常帶著另一伴外出約會(huì)，小孩可以讓保姆或者父母暫時(shí)看護(hù)，工作丟一旁，婚姻并不是愛(ài)情的墳?zāi)梗腔橐霰仨毧繍?ài)情來(lái)滋養(yǎng)。

　　說(shuō)“我愛(ài)你”

　　這三個(gè)字無(wú)論是對(duì)女人說(shuō)還是對(duì)男人說(shuō)產(chǎn)生的效果都是神奇的，認(rèn)為婚后可以省略這3個(gè)字，或嫌棄太過(guò)肉麻的人大可不必，這才是讓你婚姻永葆青春的關(guān)鍵呢。

　　奉獻(xiàn)理念

　　不要挑剔對(duì)方，不要希冀重新塑造對(duì)方。而應(yīng)常常自問(wèn)：“我能夠給對(duì)方帶來(lái)什么——無(wú)憂的物質(zhì)生活?充實(shí)的精神食糧?安全感、幸福感?日常生活中發(fā)自內(nèi)心地為對(duì)方做些什么，哪怕是最小的事情，一個(gè)擁抱，一個(gè)笑容，一個(gè)親吻，讓對(duì)方體會(huì)到溫情。

　　留下空間

　　許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，于是許多人提出要給對(duì)方留有空間。其實(shí)應(yīng)該先給自己留有空間，在婚外保持正常的朋友圈子，不要將婚姻作為自己唯一的精神寄托。在交往中不斷提升自己的人生智慧，不斷調(diào)整自己，適應(yīng)婚姻。

　　調(diào)整期待

　　過(guò)高的期待會(huì)與現(xiàn)實(shí)形成反差，造成雙方的壓力。配偶不一定是你結(jié)識(shí)的異性中最好的最優(yōu)秀的，但可能是最適合你的，這就足夠了。

　　婚姻不是簡(jiǎn)單的七年之癢，其實(shí)許多婚姻，婚齡達(dá)到一定階段都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。尤其是在彰顯個(gè)性的時(shí)代，誰(shuí)都不愿再委屈自己，離婚呈現(xiàn)新的特點(diǎn)：婚齡越來(lái)越短，離婚率越來(lái)越高。其實(shí)，每個(gè)人就像一本書(shū)，再好的書(shū)，讀第一遍時(shí)的激動(dòng)、新鮮和懸念在以后讀時(shí)都會(huì)淡化，自己要不斷注入新的內(nèi)容，使人常讀常新。用自己的智慧去營(yíng)造愛(ài)的氛圍，將婚姻進(jìn)行到底。

　　婚姻的危險(xiǎn)期，借用一個(gè)無(wú)從考證的期限，描述感情世界“熱戀—婚姻—無(wú)趣—疲憊—逃離”的心態(tài)軌跡?；橐鍪且环N進(jìn)入，進(jìn)入意味著獲得，體味著失去。當(dāng)有情人牽手婚禮殿堂，面對(duì)的應(yīng)是——從此有了家，有了固定的另一半，彼此能否共同迎接逐漸趨于平淡甚至是日復(fù)一日的生活呢?又有多少人能熬過(guò)七年之癢。能不能靠著創(chuàng)意讓七年之內(nèi)不那么平淡，而順利通過(guò)七年之癢的極限?這倒是個(gè)好問(wèn)題。

　　注意自我形象和外貌修飾

　　許多婚后多年的夫妻不太看重裝扮自己來(lái)吸引對(duì)方，以前不易被發(fā)現(xiàn)的缺點(diǎn)都會(huì)毫無(wú)保留地呈現(xiàn)，很容易失去對(duì)彼此的新鮮感和期待。這是和諧夫妻生活的巨大潛在危機(jī)，長(zhǎng)久下來(lái)會(huì)令人覺(jué)得索然無(wú)味。所以，在婚后更要注意儀容，要適度修飾，展現(xiàn)時(shí)而嬌艷時(shí)而狂野的萬(wàn)種風(fēng)情，在“床上”的打扮也不能草率。

　　常常親吻自己的伴侶

　　早晨出門(mén)工作別忘了吻別，晚上回家別忘了親吻自己的家人。這個(gè)動(dòng)作盡管很小，但是給于了極大程度的精神支持和溫暖。

　　上文為大家介紹的七年之癢一般持續(xù)多久，您了解了嗎?