準(zhǔn)新娘婚前準(zhǔn)備七部曲 準(zhǔn)新娘必看

 　　準(zhǔn)新娘在婚前需要準(zhǔn)備什么呢?下面給大家介紹一下準(zhǔn)新娘婚前準(zhǔn)備七部曲，希望可以幫到大家哦!

　　1.什么時(shí)候開始準(zhǔn)備?

　　大家都說，越早準(zhǔn)備越好。不過多早才算早?其實(shí)美容護(hù)膚本來就是每個(gè)女人天天都應(yīng)該做的，但是建議你在結(jié)婚日的6至12個(gè)月前，就開始特別注意肌膚的保養(yǎng)。一般新人會(huì)選擇在婚前3個(gè)月到studio拍攝結(jié)婚專輯，所以早點(diǎn)修護(hù)一下肌膚，你會(huì)看起來更上鏡!

　　2.注意飲食

　　最重要是從飲食習(xí)慣方面下手，少吃煎炸，多吃清蒸食物，對(duì)一向隨心所欲的你，可能痛苦一點(diǎn)，但為了在婚禮上最完美的容顏示眾，這一切都是值得的!

　　餐攝取的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，尤其早餐更是最重要，它能令你一整天都精神飽滿。

　　晚餐不妨少吃，而且避免在睡前的4個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)食，以免消費(fèi)不良，并且讓多余的卡路里囤積體內(nèi)化為脂肪。

　　當(dāng)然少不了古老但絕對(duì)有效的護(hù)膚原則：多喝水!酒精會(huì)令肌膚暗淡無光、顯得蒼老，所以最好別喝酒，并且減少不必要的應(yīng)酬。少喝有汽的飲料，你一定不想穿起婚紗時(shí)有個(gè)凸起的小肚腩吧?還有，吸煙對(duì)肌膚也是有害而無一利，盡早工戒煙吧!

　　3.定期做運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)不但能令身材保持健美，穿起婚紗和晚裝更好看，而且還能促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝，使肌膚看起來也更容光煥發(fā)。

　　運(yùn)動(dòng)健身的方法有很多種，最有效當(dāng)然是上健身院讓專業(yè)導(dǎo)師給你正確的指導(dǎo)。你也可以和另一半相約一起跑步、游泳或是進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，雙方都會(huì)更有motivation。

　　如果你想以工作忙無暇運(yùn)動(dòng)做借口，那么平時(shí)多走樓梯少搭電梯，多步行少搭車，這點(diǎn)你應(yīng)該輕易辦得到吧!

　　4.開始定期做facial

　　找個(gè)你可信賴的護(hù)膚中心，開始定期做facial。讓護(hù)膚專家為你解決你的皮膚問題，總好過婚期快近時(shí)，才來為臉上冒起的暗瘡緊張。盡早進(jìn)行修護(hù)肌膚的工作，才能讓肌膚有充分的時(shí)間復(fù)原，婚禮當(dāng)天，臉上就不會(huì)有難看的痕印了。

　　5.注意卸妝步驟

　　不徹底卸妝，往往是損害肌膚的致命傷。擁有一套優(yōu)質(zhì)的潔面產(chǎn)品，將為你省去對(duì)抗皮膚問題的麻煩。如非必要，你也應(yīng)該在這期間盡量減少化妝，讓肌膚好好休息，結(jié)婚當(dāng)天你自然會(huì)看起來神采飛揚(yáng)。

　　6.化妝和發(fā)型

　　盡早聯(lián)絡(luò)化妝師和發(fā)型師，讓他了解你的皮膚問題和需要，同時(shí)培養(yǎng)雙方的默契。最好能找到一位身兼二職的化妝兼造型師，可以減少溝通上的麻煩。

　　提前試妝很重要，不要等到最后一秒才和化妝師鬧意見，到時(shí)你想換化妝師恐怕也來不及了。

　　應(yīng)該盡量把頭發(fā)留長(zhǎng)，讓美發(fā)師能夠變化更多不同造型。即使你最終選擇短發(fā)型，也可到最后才把頭發(fā)剪短。

　　7.舒解壓力

　　壓力可以自雙方家長(zhǎng)、安排婚紗婚禮的商家負(fù)責(zé)人、甚至意見不合的另一半。這些煩惱的事都是在所難免的，最重要是懂得如何舒解，或是找人和你分擔(dān)。

　　當(dāng)美容師在為你做護(hù)理時(shí)，她所進(jìn)行的按摩程序，也有助于舒解你準(zhǔn)備婚禮時(shí)所承受的巨大壓力。既可護(hù)膚，又可減壓，一舉兩得!有時(shí)間的話可以多上Spa享受享受，否則利用午餐時(shí)間或下班后，接受短短30分鐘的腳底按摩，也是不錯(cuò)的減壓方法。

　　充足的睡眠很重要。如果為了籌備婚禮而搞到常常失眠，黑眼圈、眼睛周圍浮腫都會(huì)令你做不成美麗的新娘。睡覺的時(shí)候也是讓身體機(jī)能復(fù)的時(shí)間，這比任何護(hù)膚品更有效。

　　上面給大家整理的準(zhǔn)新娘婚前準(zhǔn)備七部曲，希望可以幫各位準(zhǔn)新娘們以最好的狀態(tài)迎接婚禮哦!