打造上鏡小臉美女 新娘瘦臉秘訣推薦

　　準新娘是否想打造上鏡小臉美女?新娘瘦臉秘訣推薦給您：

　　新娘瘦臉秘訣一、伸展臉肌

　　帶動臉上全部肌肉以至頭皮，將嘴巴最大限度地1張1合。進行有節(jié)奏的運動，繼續(xù)50次。延緩臉部各種組織器官的老化。

　　新娘瘦臉秘訣二、彈打按摩

　　由下往上喔!每次繼續(xù)50下。用手指尖的力量快速拍彈臉部肌膚，促進新陳代謝。功效：有助于消除肌肉疲勞。

　　新娘瘦臉秘訣三、轉(zhuǎn)頸伸展

　　盡量后仰，先抬頭。再把下頜俯至胸前，使頸背肌肉拉緊和放松。然后緩慢地做頭部圓周運動。腰背貼靠椅背，雙手在頸后抱攏片刻。

　　新娘瘦臉秘訣四、消除法令紋

　　做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移動并推抵兩頰。每天做4次。每個動作連續(xù)做5遍。已出現(xiàn)法令紋者。