秋季新娘皮膚保養(yǎng)攻略之補水

       秋天的肌膚較嚴夏更容易曬黑,雀斑也較容易增加,使皮膚更粗糙,肌膚會出現(xiàn)明顯的角質(zhì)和表皮變得較厚的特點.此外因秋天離子層的濃度較夏天稀,紫外線被吸收的量也就較夏天少.所以,秋天氣候固然宜人,但卻是紫外線強的季節(jié)。此外，南方秋季延續(xù)夏季的炎熱，氣溫往往仍居高不下，但早晚溫差較大，空氣比夏季干燥，云成少，太陽有時比夏日還烈。

秋季新娘皮膚保養(yǎng)

       皮膚狀況：1.皮膚歷經(jīng)夏季過于旺盛的新陳代謝后，處于疲憊狀態(tài)。2.由于夏季日曬，使角質(zhì)層變厚，皮膚顯的暗沉而松弛。3.皮膚于水的含量都下降。4.夏季對皮膚的傷害在秋天紛紛出現(xiàn)。

       保養(yǎng)注意事項：
      
       1.重視調(diào)理工作，多使用化妝水補充水分。

       2.在去角質(zhì)后，使用保濕滋養(yǎng)面膜，讓皮膚恢復(fù)生機，甚至可以使用精華液。

       3.想要恢復(fù)皮膚白皙，可使用美白化妝水，美白面膜，美白精華液。

       保養(yǎng)重點：

       1. 補充體內(nèi)水分

       飲用足夠的水，飲水量為每日6—8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑涂于臉面，以減少表面水分散發(fā)。

       2. 注意飲食調(diào)養(yǎng)

       多喝豆?jié){、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。

       3. 選擇合適的護膚品

       選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤膚劑，促進血液循壞，有效改善皮膚生理環(huán)境，減少皮膚皺紋。

       4. 皮膚護理分白天和晚上

       白天的護理，堅持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜；晚上的護理，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然后在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當?shù)責岱?，讓營養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。