香蕉是市場上最容易獲得的水果之一，它不僅能供給人體豐富的營養(yǎng)和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-23 11:11:58

四季豆 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-23 09:38:14

春季最適合吃的十五種食物 春天萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。為了可以度過這個敏感的季節(jié)，...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-22 11:19:42

當歸羊肉湯一： 將羊肉洗凈，除去筋膜，切成小塊，生姜切成薄片，當歸洗凈，紗布松松地包住捆扎好，一齊放在鍋里，加水后先用...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-22 10:34:11

蛋類營養(yǎng)價值高，是居民日常生活中必不可少的飲食。但不少人對食蛋存在誤區(qū)，近年營養(yǎng)學(xué)家經(jīng)研究又提出了一些科學(xué)食蛋的新觀...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-21 10:16:46

我們很多人認為，吃水果有利于健康，因此千方百計多吃些水果：包里總帶著蘋果，桌子上也擺放著葡萄和香蕉，還盡量堅持吃水果...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-21 10:09:07

大蘋果，紅又紅，常吃可保腸胃通。蘋果性涼，味甘微酸，歸脾肺經(jīng)，有補氣健脾、生津止瀉、開胃醒酒的功效。中氣不足、消化不...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-19 13:59:51

福島核輻射陰影不僅籠罩于日本國民心頭，給世界范圍內(nèi)居民都帶來了恐慌，事實上，生活中的輻射無處不在，只是因希弗值小，不...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-19 09:45:33

白蘿卜搭配牛肉是十分常見的料理方式，不但美味，而且有很好的食療功效：牛肉補脾胃，白蘿卜利水濕，脾胃得養(yǎng)，運化轉(zhuǎn)輸有力...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-16 16:55:22

金橘是廣東最常見的年花之一，不僅美觀、意頭好，還有化痰解酒消食的妙用。金橘性溫，味辛酸甘，生吃不錯，也能與其他食物組...【詳細】

發(fā)布日期：2011-03-16 10:15:26