女人在來月經(jīng)前的這幾天總是會有點忐忑不安，甚至很緊張。但是也不要緊張，也許這些食物能夠緩解你緊張的情緒。 女性經(jīng)前期緊...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-01 10:34:15

女人產(chǎn)后都要坐月子，一般情況是坐一個月哦。以前老人家說產(chǎn)后坐月子不能吃蔬菜及水果，可現(xiàn)在的醫(yī)生卻讓產(chǎn)婦多吃蔬菜以及水...【詳細】

發(fā)布日期：2011-09-01 10:26:07

第4個月的食譜為了配合胎兒骨骼發(fā)育和胎教的需要，孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營養(yǎng)品。 早餐：米飯1碗，豆...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-31 10:13:51

補鈣是孕期營養(yǎng)的重要話題。伴隨著日益隆起的肚子，你會發(fā)現(xiàn)身體中的營養(yǎng)也悄無聲息地流失，牙齒松動、小腿抽筋慢慢隨著孕周...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-31 10:12:12

剖腹產(chǎn) 后第一周飲食安排 1.剖腹 產(chǎn)后 第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口愈合為主 剖腹產(chǎn)術后約24小時，胃腸功能才可恢復，...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-30 09:22:31

母乳，是新生寶寶最佳的營養(yǎng)來源，它可以幫助寶寶腸胃細胞的成熟、增強其免疫力，還可減少過敏的發(fā)生。然而，媽咪的飲食與生...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-29 10:21:09

產(chǎn)后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為惡露不盡。遇到這種情況除了要去醫(yī)生那里進行診治外，飲...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-29 10:04:45

痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重者會出現(xiàn)劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥等癥...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-26 10:10:28

月經(jīng)是女人每個月都要經(jīng)歷的一個周期，在這個周期里，MM要多注意保養(yǎng)，不要以為現(xiàn)在年輕就可以揮霍青春的健康，殊不知年輕的...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-26 10:08:44

木瓜是非常不錯的豐胸食品，所以才會有豐胸圣果的美譽。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A，是促進胸部細胞發(fā)育的天然荷爾蒙。...【詳細】

發(fā)布日期：2011-08-25 10:41:30