燉湯類：營養(yǎng)豐富，易消化吸收，促進(jìn)食欲及乳汁的分泌，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-08 14:04:44

冬季氣候特點(diǎn)第一是燥二是冷，人們總感覺嗓子發(fā)干、口腔潰瘍、皮膚發(fā)干，好像各種身體問題都出現(xiàn)了，但是其實(shí)你知道嗎?冬季其...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-08 10:54:59

產(chǎn)婦坐月子怎么補(bǔ)充蛋白質(zhì) 產(chǎn)婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 1.豆腐皮蛋湯 原料：鵪鶉蛋70克，豆腐皮50克;配料：火腿肉25克，水發(fā)冬菇20克，熟豬...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-07 11:06:42

產(chǎn)后虛弱怎么辦 產(chǎn)后虛弱調(diào)理食譜 1.牛奶雞蛋粥 營養(yǎng)分析：牛奶雞蛋粥有補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈的功效。適用于產(chǎn)后虛弱、口干...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-07 11:04:44

產(chǎn)后子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴(kuò)大;產(chǎn)后臥床休息，缺少活動(dòng)，胃腸運(yùn)動(dòng)緩慢;產(chǎn)后飲食精細(xì)，食物殘?jiān)?..【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-06 10:57:05

很多更年期女人都會(huì)有月經(jīng)紊亂的困擾，更年期月經(jīng)紊亂怎么調(diào)理?不是所有更年期女性都有綜合癥狀，部分婦女在絕經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)一...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-06 09:43:14

秋冬季陽光直射少，紫外線弱，黃褐斑這種夏天格外礙眼的色素斑痣，最宜夏病冬治。下面我們就為大家介紹肝氣郁結(jié)引起的黃褐斑...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-05 11:07:32

很多準(zhǔn)媽媽會(huì)因?yàn)閳?jiān)果中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，害怕食用后發(fā)胖，而對它望而卻步。其實(shí)恰恰是這兩種營養(yǎng)成分，無論關(guān)于準(zhǔn)媽...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-05 09:51:26

生完寶寶這個(gè)大問題解決了，可是新問題又來了。不少產(chǎn)后媽咪都有奶水不足、不夠?qū)殞毘缘碾y題。奶水不夠怎么辦?今天久久健康網(wǎng)...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-01 09:55:37

媽媽生完孩子后，身體上消耗了大量的體力，營養(yǎng)也給了寶寶，很容易就造成產(chǎn)后氣血虧虛，但是產(chǎn)后對熱量與營養(yǎng)的需求比妊娠時(shí)...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-12-01 09:54:28