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蠔油娃娃菜的做法 淋上蒜泥會更香

  娃娃菜是許多人都超愛的蔬菜之一,味道清香,營養(yǎng)杠杠的。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“蠔油娃娃菜的做法 淋上蒜泥會更香”,一起來看下吧!

  首先來看下蠔油娃娃菜的做法:

  材料:

  娃娃菜,油,鹽,蠔油,生抽,蒜,花椒面,料酒等

  步驟:

  1.娃娃菜備用

  2.娃娃菜洗凈

  3.蒜瓣娃娃菜備用

  4.蒜瓣切末

  5.調(diào)料備用

蠔油娃娃菜的做法 淋上蒜泥會更香

  6.將蠔油、生抽、鹽、料酒調(diào)成汁備用

  7.娃娃菜開水焯熟

  8.鍋內(nèi)熱油

  9.炒蒜香

  10.加入花椒面

  11.加入少許生抽

  12.加入娃娃菜翻炒

  13.加入調(diào)料汁翻炒出鍋

  以上主要介紹了蠔油娃娃菜的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于娃娃菜的相關(guān)知識。

  娃娃菜的保存方法

  2天,常溫下應(yīng)該拆開袋子,用報(bào)紙包起來放在通風(fēng)的地方;不打開包裝,放在0到5攝氏度的環(huán)境也是可以的。

  娃娃菜的功效與作用

  養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒

  以上就是關(guān)于:“蠔油娃娃菜的做法 淋上蒜泥會更香”的分享,希望對你有幫助。

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