絲瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,味道鮮美,不管是下湯還是干炒都可以。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“絲瓜豬肝湯的做法 湯鮮味美回味無(wú)窮”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下絲瓜豬肝湯的做法:
材料:
豬肝,絲瓜,玉米淀粉,豬肉,食鹽,醬油,姜,料酒,植物油等
步驟:
1.買回來(lái)的豬肝放在水籠頭下沖洗一下,然后放在清水里浸泡30分鐘左右
2.浸泡好的豬肝切成簿片,豬瘦肉切成片
3.切好的豬肝片和豬瘦肉片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙醬油腌制5分鐘
4.將絲瓜刨去外皮,切成小塊
5.湯鍋內(nèi)放水,開(kāi)大火燒,加入一小匙植物油和姜片,放入絲瓜塊,不要加蓋,煮開(kāi)
6.加入腌制好的豬肝瘦肉片,依然是不要加蓋,大火煮開(kāi)
7.煮開(kāi)后即可關(guān)火,用湯勺把浮沫撇去,鮮美的絲瓜湯就做好了
以上主要介紹了絲瓜豬肝湯的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道湯喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于絲瓜的相關(guān)知識(shí)。
絲瓜的制作技巧
1.絲瓜不宜生吃,可烹食,煎湯服;或搗汁涂敷患處。
2.絲瓜汁水豐富,宜現(xiàn)切現(xiàn)做,以免營(yíng)養(yǎng)成分隨汁水流走。
3.烹制絲瓜時(shí)應(yīng)注意盡量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點(diǎn)。
4.絲瓜的味道清甜,烹煮時(shí)不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味。
絲瓜的保存方法
7-15天,不要洗,用塑料袋裝好,袋上留幾個(gè)小孔,平放在通風(fēng)口地上,室內(nèi)有點(diǎn)濕更好,盡量不要層疊,可放半月;塑料袋裝好放冰箱也可放一星期;絲瓜也能曬干保存,趁嫩的時(shí)候切片即可晾曬。
以上就是關(guān)于:“絲瓜豬肝湯的做法 湯鮮味美回味無(wú)窮”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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