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蘿卜燒羊肉怎么做 淋上醬油上色又提味

  白蘿卜味道極清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,許多人都很愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“蘿卜燒羊肉怎么做 淋上醬油上色又提味”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下蘿卜燒羊肉怎么做:

  材料:

  羊肉,白蘿卜,食鹽,醬油,冰糖,八角,桂皮,料酒,香葉,山楂,植物油,胡椒粉等

  步驟:

  1.羊肉切塊,白蘿卜去皮切滾刀狀

  2.斬小塊的羊肉入冷水鍋中燒開(kāi)去污濁

  3.準(zhǔn)備調(diào)料,并將煮過(guò)的羊肉洗凈待用

  4.鍋中注入植物油,熱鍋少油、直接將焯過(guò)的羊肉放入煸炒片刻

  5.接著加入輔料繼續(xù)小火翻炒至冰糖溶化

蘿卜燒羊肉怎么做 淋上醬油上色又提味

  6.沿鍋邊淋料酒、加適量的水、醬油、胡椒粉,轉(zhuǎn)入電壓力鍋按蹄筋鍵煮開(kāi)

  7.接著重新放入炒鍋中,加入白蘿卜,繼續(xù)中火煮15分鐘左右,根據(jù)自己口味放點(diǎn)鹽就好

  以上主要介紹了蘿卜燒羊肉怎么做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于白蘿卜的相關(guān)知識(shí)。

  如何挑選白蘿卜

  新鮮白蘿卜,色澤嫩白,捏起來(lái)表面比較硬實(shí)。若白蘿卜最前面的須是直直的,大多情況下,白蘿卜是新鮮的,反之,如果白蘿卜根須部雜亂無(wú)章,分叉多,那么就有可能是糠心白蘿卜。

  白蘿卜的制作技巧

  1.蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點(diǎn)綴;

  2.蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時(shí)不愛(ài)吃涼性食物者以熟食為宜;

  3.蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ),所以二者最好不要同食。若要一起吃時(shí)應(yīng)加些醋來(lái)調(diào)和,以利于營(yíng)養(yǎng)吸收;

  4.白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食,以防其有效成分被稀釋。

  以上就是關(guān)于:“蘿卜燒羊肉怎么做 淋上醬油上色又提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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