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青菜炒豆干的做法 做法簡單但味道很棒

   青菜味道清香,營養(yǎng)又豐富,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“青菜炒豆干的做法 做法簡單但味道很棒”,一起來看下吧!

  首先來看下青菜炒豆干的做法:

  材料:

  老豆腐,小青菜,蔥花,姜,干辣椒,植物油,鹽,生抽,雞精等

  步驟:

  1.老豆腐切成1厘米厚的大片,炸至兩面金黃色撈出控油

  2.小青菜洗凈,豆腐干切塊兒

  3.小青菜放入開水中焯燙30秒撈出備用

  4.蔥姜、干辣椒切一下,起油鍋,炒香蔥姜、辣椒絲

  5.放入豆腐干翻炒,放入鹽、生抽炒勻

青菜炒豆干的做法 做法簡單但味道很棒

  6.放入小青菜翻炒均勻,最后放入雞精翻勻

  以上主要介紹了青菜炒豆干的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于小青菜的小知識。

  吃小青菜的最佳時間

  一年四季均可食用,秋季食用最應季。

  小青菜的選購方法

  1、小青菜以平頭型、圓頭型質(zhì)量好,這兩個品種菜球大,也比較緊實,芯葉肥嫩,出菜率高,吃起來味道也好。相比之下,尖頭型較差。

  2、在同類型小青菜中,應選菜球緊實的,用手摸去越硬實越好。同重量時體積小者為佳。

  3、如果購買已切開的小青菜,要注意切口必須新鮮,葉片緊密,握在手上,感覺十分沉重。

  以上就是關于:“青菜炒豆干的做法 做法簡單但味道很棒”的分享,希望對你有幫助。

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