香芋做法多多,功效多多,味道超好,愛吃的人多多。下面要給大家分享的內容是:“香芋燒肉卷怎么做好吃 泡打粉肯定不能少”,一起來看下吧!
首先來看下香芋燒肉卷怎么做好吃:
材料:
泡打粉,干酵母,砂糖,清水,燒肉,香芋,花生油等
步驟:
1.食材準備、稱取;香芋刨皮,切片切條,改刀切小丁。
2.燒肉同樣切小丁。
3.香芋丁和燒肉混合,倒入花生油拌均勻,蓋保鮮膜冷藏備用。
4.高筋小麥粉、泡打粉、干酵母混合,面粉塊捏散。
5.砂糖、清水混合,攪拌至砂糖溶解,倒入面粉里,用筷子攪拌成絮狀,用手把面團揉成團。
6.反復揉面團,至面團表面光滑細膩,蓋保鮮膜靜置松弛一會。
7.面團壓扁,用搟面杖搟開成薄薄的長方形。
8.面片上擺上香芋丁、燒肉丁。
9.把面片卷起來,接口處及兩端捏緊,搓圓。
10.放入墊油紙的盤里或墊了油紙的蒸架上面,靜置一會。
11.蒸鍋里加入半鍋清水,放上蒸架,蓋上蒸布,大火煮開后繼續(xù)蒸8-10分鐘。
12.蒸好的香芋燒肉卷先不開蓋子,燜一會,取出切段。
以上主要介紹了香芋燒肉卷的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道點心喔。接著要給大家補充點關于香芋的小知識。
香芋的功效與作用
1.增強免疫力
能增強人體的免疫功能,對于癌癥手術后放射化療以及康復,有輔助治療作用。
2.潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護牙齒的功效。
3.解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收后能產生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。
4.美容烏發(fā)
芋頭為堿性食品,能中和體內積存的酸性物質,協(xié)調人體的酸堿平衡,達到美容養(yǎng)顏,烏黑頭發(fā)的效果,還可以用來防治胃酸過多。
5.補中益氣
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食欲,幫助消化,故中醫(yī)認為芋艿可補中益氣。
芋頭的制作技巧
1.芋頭既可作為主食蒸熟蘸糖食用,又可用來制作菜肴、點心,因此是人們喜愛的根莖類食品;
2.芋頭烹調時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉;
3.芋頭的黏液中含有一種復雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質對機體有治療作用,但對皮膚黏膜有強的刺激,因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發(fā)癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套。
以上就是關于:“香芋燒肉卷怎么做好吃 泡打粉肯定不能少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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