白蘿卜燒鴨肉這道菜,美味又營(yíng)養(yǎng),愛吃的人多多,但是會(huì)做的人少。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“白蘿卜燒鴨肉怎么做好吃 配點(diǎn)泡椒可提味”,一起來看下吧!
首先來看下白蘿卜燒鴨肉怎么做好吃:
材料:
鴨肉,白蘿卜,青椒,紅椒,八角,姜片,蒜,鹽,生抽,老抽等
步驟:
1.準(zhǔn)備好食材并洗凈切好
2.熱鍋把鴨皮脂肪放入鍋里,小火用鏟子按壓,慢慢逼出鴨油
3.鴨油都出來后,盛出鴨皮,倒入姜片蒜末八角炒香
4.倒入鴨肉翻炒
5.倒入生抽、老抽翻炒上色
6.加入適量清水沒過鴨肉,中小火慢慢燒
7.水開后放入白蘿卜塊
8.慢慢收汁,倒入青紅椒翻炒即可
以上主要介紹了白蘿卜燒鴨肉怎么做好吃,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于白蘿卜的小知識(shí)。
如何挑選蘿卜
1.看顏色
新鮮白蘿卜,色澤嫩白;
2.掂分量
新鮮白蘿卜掂起來比較重,捏起來表面比較硬實(shí),反之,則表明白蘿卜不新鮮;
3.看根須
如果白蘿卜最前面的須是直直的,大多情況下,白蘿卜是新鮮的,反之,如果白蘿卜根須部雜亂無章,分叉多,那么就有可能是糠心白蘿卜;
4.看氣眼
如果白蘿卜表面的氣眼排列均勻,并在一條直線上,那么大多情況下,這是甜心白蘿卜,反之,則可能會(huì)有些辣。
蘿卜的制作技巧
1、蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點(diǎn)綴。
2、蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時(shí)不愛吃涼性食物者以熟食為宜。
3、蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ),所以二者最好不要同食。若要一起吃時(shí)應(yīng)加些醋來調(diào)和,以利于營(yíng)養(yǎng)吸收。
4、白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食,以防其有效成分被稀釋。
以上就是關(guān)于:“白蘿卜燒鴨肉怎么做好吃 配點(diǎn)泡椒可提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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