提到回鍋肉,很多人都超愛吃,但是其實想做好這道菜也是需要技巧的。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“川菜回鍋肉的做法 色澤美觀超香超好吃”,一起來看下吧!
首先來看下川菜回鍋肉的做法:
材料:
五花肉,紅辣椒,青蒜,豆瓣醬,生抽,五香粉,姜,蒜等
步驟:
1五花肉冷水下鍋,放蔥段,姜片煮
2這個期間做輔料,青蒜切段,紅椒切絲,姜片,蒜片,再準(zhǔn)備些姜蒜末
3等到肉煮到能插入一根筷子就可以了,撈出晾涼,切薄片
4炒鍋放油,放入郫縣豆瓣醬和豆瓣醬生抽調(diào)好的醬
5炸香后,放入切好的五花肉
6炒到每一片五花肉都沾滿辣醬為止
7下蒜片
8下紅椒絲
9最好下青蒜,炒制斷生即可出鍋開吃了喔
以上主要介紹了川菜回鍋肉的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于五花肉的小知識。
五花肉的營養(yǎng)價值
豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
五花肉的存儲
1.新鮮的五花肉最好在3天內(nèi)吃完,將肉切成肉片,放入塑料盒里,噴上一層料酒,蓋上蓋,放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味;
2.將肉切成片,然后將肉片平攤在金屬盆中,置冷凍室凍硬,再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來,置冰箱冷凍室貯存,可1個月不變質(zhì);
3.將肉切成肉片,在鍋內(nèi)加油煸炒至肉片轉(zhuǎn)色,盛出,涼后放進冰箱冷藏。
以上就是關(guān)于:“川菜回鍋肉的做法 色澤美觀超香超好吃”的分享,希望對你有幫助。
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