銀耳雪梨湯是一款家常甜品,主要食材是銀耳和雪梨,配之以百合、枸杞等,是保健、養(yǎng)顏的健康食品。給大家介紹一下銀耳雪梨湯的做法:
銀耳雪梨湯的做法
主料:銀耳(半朵)、梨子(約300克)
調(diào)料:冰糖(適量)
銀耳雪梨湯的做法步驟
1 準(zhǔn)備食材。
2 銀耳摘成小朵洗凈備用。
3 雪梨清洗干凈切成小塊。
4 銀耳先放入湯鍋上火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜30分鐘。
5 然后放入冰糖和切好的梨大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可。
6 做好的湯稍微晾一下喝。
銀耳雪梨湯的做法是不是很簡(jiǎn)單呢?如果肺熱有痰作為治療的話,可以把梨掏空心,銀耳和冰糖放入,蒸一小時(shí)在吃。
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