四季豆的做法有哪些,怎么做四季豆燒茄子,以下是它的做法介紹,一起來(lái)看看吧。
四季豆燒茄子
食材
主料
四季豆 200g
圓茄子 200g
輔料
油 適量
鹽 適量
蒜頭 適量
生抽 適量
蔥粒 適量
白糖 適量
做法
1.四季豆擇好,洗凈
2.茄子,不要急著切,更不要泡水,要在炒時(shí),再切片,直接入鍋,這樣就不黑了
3.蔥切粒,蒜切片
4.鍋內(nèi)水煮開(kāi),四季豆焯水后瀝干
5.鍋內(nèi)重置油(量稍微多一些)
6.下四季豆炒至變軟
7.四季豆出鍋,鍋內(nèi)余油
8.下蒜瓣煸炒出香味
9.下茄子翻炒
10.蓋鍋蓋燜一會(huì)兒,繼續(xù)揭蓋子翻炒,如此再三,到茄子完全軟爛
11.四季豆回鍋
12.調(diào)入適量的鹽
13.適量的生抽
14.少量的糖
15.翻炒均勻,撒上蔥粒,即可出鍋
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