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如何做花生炒苦瓜 苦瓜的做法大全

  苦瓜的做法有哪些,怎么做花生炒苦瓜,一起來看看以下具體做法介紹吧。

  花生炒苦瓜

  食材明細

  苦瓜一根

  花生50克

  油 適量

  鹽 適量

  蒜 適量

  辣椒 適量

  雞精 適量

  做法

  1. 苦瓜清洗干凈,對半切開,去籽去瓤后切成小丁。蒜切碎,辣椒切段備用。

  2. 炒鍋上火,冷油放入花生米,小火慢慢炸酥花生后撈出備用。

  3. 油鍋中放入辣椒蒜粒炒香。

  4. 放入苦瓜丁大火快速翻炒。

  5. 調(diào)入適量鹽和少許雞精翻炒均勻。

  6. 倒入花生米翻炒均勻即可起鍋。

花生炒苦瓜

 

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