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魯菜菜譜介紹 鮮蝦炒白菜做法講解

  本文為您介紹魯菜菜譜——鮮蝦炒白菜做法解析:

魯菜

  用料

  主料

  蝦8只

  輔料

  大白菜 6片

  調(diào)料

  花生油 1湯勺 食鹽 1小勺

  姜 4片 蒜 3瓣

  大蔥 1段 香菜 2根 香草 少許

  做法

  1、鮮蝦洗凈,開背挑去蝦線,剪去蝦槍、蝦須、蝦爪

  2、剪蝦槍時,剪深一些,露出蝦腦

  3、大白菜葉洗凈,手撕成片,略控干水分

  4、蔥姜蒜切片

  5、香菜葉切段兒

  6、起炒鍋,加入適量花生油,熱鍋涼油小火,下入鮮蝦煸炒,邊炒邊用鍋鏟壓蝦頭

  7、壓出蝦腦,炒至油變成橙黃色

  8、下入蔥姜蒜,煸炒出香味

  9、下入白菜葉,轉(zhuǎn)大火煸炒,一邊炒一邊用鍋鏟壓白菜

  10、炒至白菜葉變軟,加入少許鹽調(diào)味兒

  11、加入香草葉,邊炒均勻即可

  烹飪技巧

  1、蝦要選新鮮的,越新鮮蝦油越多;

  2、一定要炒出蝦油,味道才香;用鍋鏟壓蝦頭可以使蝦腦充分釋放;用鍋鏟壓白菜可以使白菜更入味兒;

  3、不要使用雞精、味精等調(diào)味品,鮮蝦已經(jīng)很鮮了。

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