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醬燜黃花魚的做法 怎么做

  山東菜又稱魯菜,是北方菜系的代表,也是中國(guó)八大菜系之首。中國(guó)菜風(fēng)味流派眾多,無(wú)論宣揚(yáng)“四大菜系”、“八大菜系”或“十大菜系”,魯菜總是名列榜首。通常論及魯菜,一般指其為“膠東菜”與“濟(jì)南菜”的合璧。再加上孔府菜,共同構(gòu)成豐富多彩、光輝燦爛的魯菜系統(tǒng)。

  原料多選用海產(chǎn)、牲畜、蔬菜等,偏于醬、蔥、蒜調(diào)味,精于清湯、奶湯增鮮,口味咸鮮比較突出。所以說(shuō),濃油赤醬是魯菜的一大特色。

  醬可以說(shuō)已有了兩千多年的歷史了。春秋時(shí)期的孔子在《論語(yǔ) 郷黨篇》:“食不厭精,膾不厭細(xì);食饐而餲,魚餒而肉敗不食;色惡不食,臭惡不食,失飪不食,不時(shí)不食。割不正不食,不得其醬不食。”此段文字或亦有涉及養(yǎng)生者,然“不得其醬不食”等亦看出孔子世多么講究飲食,而與尭帝之“糲粢之飯,藜藿之羹”則判若霄壤。

  提起山東,很多人的第一反應(yīng)就是:大蔥蘸醬!在他們眼中,大蔥蘸醬似乎是山東人專有且每天必吃的“佳肴”。山東的蔥不同于別處的蔥,它的塊頭粗壯,蔥白長(zhǎng),辛辣中有微甜。山東的制醬工藝經(jīng)過(guò)代代傳承,自然是爐火純青,制出的面醬咸鮮中透著濃香。大蔥辣中有甜,面醬咸中有香,二者結(jié)合,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看,的確具有開脾助消化的功效。在山東民間,有“面醬加大蔥,撐得肚皮緊繃繃”、“大蔥蘸醬,越吃越壯”之說(shuō),足見(jiàn)在山東人心目中,大蔥蘸醬不僅美味,更具營(yíng)養(yǎng)。

醬燜黃花魚的做法 怎么做
醬燜黃花魚的做法 怎么做

  原料:黃花魚1條、蔥、姜、料酒、面醬、糖、醬油、花生油、蠔油。

  做法:

  1、將黃花魚開膛洗凈,兩面打花刀;

  2、抹上少許鹽及面粉,控干待用;

  3、鍋中放入大約300克油,油熱后放入黃花魚,兩面炸至金黃色撈出,控干油;

  4、鍋內(nèi)留少許油,將蔥姜放入,出香味后,倒入面醬,翻炒;

  5、放入炸好的黃花魚,逐漸加入熱水;

  6、開鍋后,將魚翻個(gè),蓋上鍋蓋,中火燜兩分鐘后再將魚翻個(gè),大火,稍微收汁,即可裝盤。

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