麻辣烤八爪魚的做法和怎么做好吃?章魚的肉很肥厚,是優(yōu)良的海產(chǎn)食品。章魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,并還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子—天然?;撬??!侗静菥V目》中記載:“章魚、石距二物,似烏賊而差大,味更珍好。食品所重,不入藥用。”章魚能補血益氣,催乳生肌,頗與墨魚相似。用于氣血虛弱,頭昏體倦;產(chǎn)后乳汁不足??膳c豬肉、豬蹄或花生、大棗之類配用。煮食、燉食或炒食。下面為大家介紹麻辣烤八爪魚的做法包括制作時間、主料、輔料詳細配比,詳細制作過程。
麻辣烤八爪魚的原料:八爪魚若干、腌料若干(如果沒有現(xiàn)成的腌料,可用鹽、糖、酒、生抽、辣椒粉胡椒粉拌勻)。
麻辣烤八爪魚的做法:
1、把八爪魚的頭部處理一下,那些眼睛啊硬的東西啊,都切走,洗凈;
2、燒開一鍋水,焯八爪魚,看到它變圓鼓鼓了硬硬的,就可以撈起來了;
3、腌料用清水調(diào)成稀糊狀,將焯水的八爪魚用剪刀剪成一段段,放到腌汁里拌勻;
4、用保鮮盒裝好,放箱冷藏,腌制一天使其入味;
5、第二天取出,用泡過水的竹簽(竹簽泡過水后,烤就不會變黑)串成串;
6、烤箱預熱200度,烤15~20分鐘左右。
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