“鮑魚(yú)”是我國(guó)海洋水產(chǎn)中的佼佼者,被譽(yù)為“海洋珍品之首”,這么好的東西,價(jià)格一定很貴吧!其實(shí)鮑魚(yú)的價(jià)格按照鮑魚(yú)的個(gè)頭大小來(lái)計(jì)算的,越大的鮑魚(yú)價(jià)格就越高,鮑魚(yú)自從我國(guó)古代開(kāi)始就成為王公貴族家宴必吃的一道美味,不要看小小的一個(gè)鮑魚(yú)如此,可是味道確實(shí)任何食物都無(wú)法比擬的。想知道鮑魚(yú)怎么烹飪嗎?小拜年這里教教大家新鮮美味鮑魚(yú)的做法大全,看鮑魚(yú)怎么做才好吃吧!
參杞鮑魚(yú)湯
冬季宜進(jìn)補(bǔ),此時(shí)選擇一些具有滋補(bǔ)作用的中藥材煲湯可以起到很好的強(qiáng)身健體的作用。這道湯具有補(bǔ)肺、養(yǎng)顏、固體壯陽(yáng)的作用,非常適合冬季養(yǎng)生。
材料:
大連鮮活鮑魚(yú)6只,瘦豬肉500g,花旗參片15g,枸杞10g,老姜2片
做法:
1、將鮑魚(yú)宰殺干凈,清除內(nèi)臟并將鮑魚(yú)殼洗刷干凈。
2、瘦豬肉切塊,用開(kāi)水汆燙并洗干凈?;ㄆ靺?、枸杞洗凈備用。
3、將1500ml冷水放入瓦煲內(nèi)煮沸,然后加入鮑魚(yú)、鮑魚(yú)殼、瘦豬肉、花旗參片和姜片。
4、大火燒開(kāi)后,改用小火煲2小時(shí),加入枸杞后再煮10分鐘。上桌前根據(jù)口味調(diào)入鹽即可。
營(yíng)養(yǎng)鮑魚(yú)粥
材料:鮑魚(yú)0.5只,姜片3片,蒜片2片,蔥2根,香菜2根,米1杯,水7杯
做法:
1.將鮑魚(yú)洗凈,切粒
2.大米泡半小時(shí)以上,瀝干
3.油鍋爆香姜片和蒜片下鮑魚(yú)粒炒至白色,下大米一起炒香。
4.將炒好的鮑魚(yú)米加入7杯水,大火煮開(kāi)。開(kāi)后立刻關(guān)火,全部倒入電飯煲內(nèi),關(guān)上蓋子閥門(mén),打開(kāi)保溫檔。
5.第二天早上開(kāi)蓋加鹽和香菜或者蔥花就可以喝到美味的鮑魚(yú)粥了!
鮑丁小炒 略帶嚼勁的小鮑魚(yú)
老家在海邊,這些小鮑魚(yú)都賣(mài)得很便宜,所以,這道菜,她并不奢侈。只不過(guò)來(lái)到了北方,小鮑魚(yú)顯得矜貴起來(lái),可也有便宜的時(shí)候,一個(gè)也就兩三塊錢(qián)。那么,就為了對(duì)家的念想,來(lái)上這么一道小菜吧!略帶嚼勁的小鮑魚(yú),加上清新的青紅椒,再撒上點(diǎn)現(xiàn)磨的胡椒粉,美味就如同家鄉(xiāng)一樣!
材料:
鮑魚(yú)肉90g,青紅椒各40g,油1大勺,鹽1/8小勺,白胡椒粉1丁點(diǎn),現(xiàn)磨白胡椒粉1丁點(diǎn)
做法:
鮑魚(yú)取肉存殼(方法請(qǐng)參照花旗參鮑魚(yú)排骨湯),開(kāi)水焯燙備用
青紅椒切丁
鮑魚(yú)肉切丁
坐鍋熱油至8分熱
加入鮑魚(yú)丁翻炒1分鐘
加入青紅椒翻炒約半分鐘后,調(diào)入鹽、白胡椒粉,再將成品盛入焯燙過(guò)的鮑魚(yú)殼內(nèi),撒上現(xiàn)磨白胡椒粉即可
鮑魚(yú)汁炒生菜
吃膩了蠔油生菜,偶爾用鮑魚(yú)汁炒炒也不錯(cuò)哦!
材料:
生菜G500克,瓶裝鮑魚(yú)汁,蒜,油,鹽,麻油,姜,雞精
清蒸鮑魚(yú)
材料:鮑魚(yú)200克,調(diào)料:鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克
做法:
1. 將鮑魚(yú)兩面剞上斜直刀,由中間切開(kāi);
2. 蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;
3. 將鮑魚(yú)擺盤(pán)中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸;
4. 蒸10 分鐘左右取出,揀出蔥、姜、花椒;
5. 碗內(nèi)加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁;
6. 食時(shí),將姜汁與鮑魚(yú)一起上桌,蘸姜汁吃。
小訣竅:
加工姜末時(shí),要細(xì)小均勻,案板要干凈。
1.生菜摘好洗干凈晾干水備用,姜蒜切碎備用。
2.姜蒜爆香油鍋,下生菜爆炒片刻以后加入適量的鹽 、雞精和2茶匙鮑魚(yú)汁爆炒上色后撒上適量的麻油翻炒幾下即可裝盤(pán)。
鮑魚(yú)撈飯
材料:六頭澳鮑 一只 西蘭花 30g 絲苗米飯 20g 冬瓜 20g 秘制鮑汁 50g
做法:
1、將漲發(fā)好的鮑魚(yú)入秘制高湯慢火浸透。
2、將米飯用模具扣好裝入盤(pán)內(nèi),西蘭花飛水后炒入味擺好,冬瓜加高湯煮透。
3、將煮好的鮑魚(yú)等依次擺好,淋上加熱好的鮑汁。即可
紅燒鮑魚(yú)
做鮑魚(yú)最高的境界就是要把它做得軟嫩.而且它本身沒(méi)什么味道.靠的就是配料和慢火細(xì)熬.它是高蛋白的東西.一次吃一個(gè)足矣.但做的時(shí)候可以一次多做幾個(gè),放在冰箱里吃時(shí)加熱就行了.酒樓里也是這么做的.我想沒(méi)有說(shuō)你點(diǎn)了鮑魚(yú)后讓你等七八小時(shí)的店吧.我只是把自己的方法說(shuō)出來(lái).如果你有更好的方法可以交流.大家一起進(jìn)步.
材料:
鮑8只,老母雞0.5只,瑤柱適量,火腿適量,糖,蔥,姜,生粉
做法:
1.干鮑八只泡清水48小時(shí).中途要不停的換水.泡好后洗凈(有個(gè)像沙嘴的地方要掀掉).
2.倒入開(kāi)水蓋上燜一晚.然后取一沙鍋放入鮑魚(yú)老母雞半只或一只飛水.如你不怕麻煩可以先煲出雞湯再做.我是懶人.豬皮一大塊(先飛水).
3.瑤柱一把,火腿片幾片.適量糖姜片蔥段加入足量的水煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬.上五個(gè)小時(shí)關(guān)火.一次放足量水.中途不能加水.否則鮑汁就不濃了.也不用加鹽.瑤柱本身帶咸味.越煮咸味自然就出來(lái)了.
4.關(guān)火后把除鮑魚(yú)后的材料渣撈出.鮑魚(yú)就留在沙鍋中放一晚(沙鍋保溫.所以一定要用沙鍋來(lái)做).
5.第二天加入蠔油再煮兩小時(shí)(如果你的瑤柱咸味不夠可以加點(diǎn)鹽).如果不急著吃關(guān)火再燜.
6.等第三天再開(kāi)火煮開(kāi)十幾分鐘后關(guān)火.反復(fù)幾天這鮑魚(yú)想不好吃都難.吃時(shí)把汁用生粉勾芡淋在上面.
鮑魚(yú)蘋(píng)果
1, 鮑魚(yú)取出切大薄片。
2, 蘋(píng)果橫切大厚圓片,再?gòu)闹虚g片一刀(不要片斷),用鹽水泡一會(huì)。
3, 把鮑魚(yú)片夾在蘋(píng)果片中,碼在容器中,上鍋蒸5分鐘,取出放入盤(pán)中。
4, 用蒸出的汁加少許水回鍋熬一下,勾薄芡,用鹽調(diào)味,澆在蘋(píng)果上。
五彩炒鮑魚(yú)
【原料】主料:凈鮮鮑魚(yú)250克
配料:紅蘿卜50克,鮮筍50克,青辣椒50克,韭黃50克,水發(fā)冬菇50克,蒜茸1克,姜絲1.5克。
調(diào)料:精鹽5克,芡湯35克,紹酒10克,濕淀粉10克,凈芫茜25克,芝麻油5克,花生油500克(約耗50克)。
【制作過(guò)程】(1)將鮑魚(yú)、紅蘿卜、鮮筍、青辣椒、冬菇分別切成長(zhǎng)6厘米,寬0.3厘米的絲狀。將鮑魚(yú)絲放入炒鍋滾至熟,倒入漏勺濾去水;再將紅蘿卜絲、鮮筍絲放入炒鍋,加精鹽(6克)滾至熟,倒入漏勺濾去水。
(2)用旺火燒熱炒鍋,下油涮鍋后,放入蒜茸、姜絲,烹紹酒,再放入鮑魚(yú)絲、紅蘿卜絲、鮮筍絲、韭黃、辣椒絲、冬菇絲、用芡湯加濕淀粉調(diào)芡,加色尾油(15克),裝盤(pán),用芫苯茜伴邊便成。
姜太公釣魚(yú)之焗鮮鮑
主料:鮮鮑魚(yú),老雞母。
做法:
把鮮鮑魚(yú)去內(nèi)臟洗凈,放入加有姜蔥酒的沸水鍋中略焯水,漂洗干凈,放入墊有竹蔑的煲中;把老雞母、豬赤肉下鼎炒香,加紹酒略炒,加入上湯、紅豉油、精鹽,煮沸后倒入煲中,大火燒開(kāi)后改用中小火燉2個(gè)小時(shí),中間用牙簽在鮑魚(yú)身上刺小孔,使入味,然后取出鮑魚(yú),斜刀切厚片裝盤(pán),原汁勾薄糊淋上。
原殼鮑魚(yú)
原 料:
帶殼鮮鮑魚(yú)400克,水發(fā)冬菇75克,罐裝冬筍75克,鹽5克,味精4克,料酒8毫升,姜汁4克,淀粉20克,蔥油20克,高湯500克。
制作過(guò)程:
1、將鮑魚(yú)從殼中取出,去掉腸肚,用水沖洗干凈,再加鹽、醋搓洗,去凈粘液,再漂洗干凈;鮑魚(yú)殼刷洗干凈,上屜蒸3分鐘取出。
2、冬菇、冬筍均片成片,在沸水中氽透撈出,分別放入鮑魚(yú)殼內(nèi)。鮮鮑魚(yú)剞上十字花刀,再將每個(gè)鮑魚(yú)切成4塊。
3、湯勺上火,放入高湯燒至8成熱,將鮑魚(yú)在湯內(nèi)氽一下,撈出也放入鮑魚(yú)殼內(nèi)。再將湯加入姜汁、料酒、味精、鹽燒開(kāi),撇去浮沫,用調(diào)稀的濕淀粉勾玻璃芡淋上蔥油,澆在鮑魚(yú)殼內(nèi)即成。
風(fēng)味特點(diǎn): 白汁原形原味,肉嫩鮮香。
鮑魚(yú)鵪鶉
【原料】 鮮鮑魚(yú)200克,鵪鶉2只,蘑菇25克,黃瓜200克,花生油750克(實(shí)耗75克),料酒10克,醬油5克,精鹽4克,雞骨湯250毫升,蛋清1個(gè),大蔥3克,胡椒粉2克,生姜2克,芝麻油5克,大蒜1克,淀粉10克。
【制作過(guò)程】 1、將鮑魚(yú)洗凈,控干,切成寬3片;蘑菇水發(fā)后,去蒂梗,洗凈,再將鵪鶉摜死,去凈毛,去骨臟,洗凈,去骨,將肉切成3厘米見(jiàn)方的塊,裝入盆內(nèi),加1.5克鹽、蛋清、5克淀粉,拌勻;大蔥去皮,洗凈,切成長(zhǎng)3段;生姜去皮,大蒜去皮,洗凈后切剁成碎;黃瓜洗凈,切絲。 2、炒鍋燒熱,放入花生油,燒至七成熱時(shí),投入鵪鶉肉,劃散,翻炸2分鐘后,撈出,控油,余油倒入油罐。 3、炒鍋留25克豆油,燒熱,倒入蔥段、青豆,翻炒幾下,倒入過(guò)油后的鵪鶉,加醬油、糖、料酒和200毫升清水,蓋上蓋,用中火煨3分鐘,加味精,用淀粉勾芡,淋上芝麻油,撒上焙好的芝麻,即可。
看到這么多美味的鮑魚(yú)烹制方法,大家都很眼饞了吧,新鮮美味鮑魚(yú)的做法大全,鮑魚(yú)怎么做才好吃?大家都會(huì)做了吧,這些做法都是很簡(jiǎn)單的哦,很容易學(xué)會(huì)的,鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,含有超多的營(yíng)養(yǎng)元素,氨基酸以及大量的蛋白質(zhì)以及微量元素,俗話說(shuō)“一口鮑魚(yú)一口金”
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