南山半馬今日開始個人報名 先到先得額滿即止(2)

　　4、支付完成后，記得查詢一下是否報名成功，確保萬無一失。

　　報名所需資料：姓名、 性別、 出生日期、 證件類型、證件號碼、手機(jī)區(qū)號、手機(jī)號、 國籍、電子郵箱、衣服尺寸、血型、學(xué)歷、職業(yè)、 聯(lián)系地址、 國家、省份、 市區(qū)、 郵編、 固定電話、緊急聯(lián)系人、緊急聯(lián)系人電話、以往半馬成績。

　　本屆南馬的報名資格

　　一、年齡要求

　　男女半程馬拉松參賽者年齡限18周歲以上(1998年當(dāng)年及以前出生)。 參加家庭親子跑項目成員中，最小年齡不低于6歲，最大年齡不高于60歲。

　　二、健康要求

　　馬拉松比賽是一項大強(qiáng)度長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練。參賽者須根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否參賽。

　　有下列情況者不宜參加比賽：

　　1、從來沒有跑過報名項目距離;

　　2、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　3、高血壓和腦血管疾病患者;

　　4、心肌炎和其他心臟病患者;

　　5、冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

　　6、血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　7、其它不適合運動的疾病患者;

　　8、比賽前兩周以內(nèi)患過感冒;

　　9、比賽前飲酒過度;

　　10、比賽前勞累過度;

　　11、孕婦。