深圳福田瑜伽培訓場館介紹

深圳福田瑜伽館
深圳福田瑜伽館“動力時尚連鎖健身瑜伽俱樂部”位于福田區(qū)彩田南路春暉苑M層。瑜伽會所是深圳最好的專業(yè)瑜伽會所，是全國頂級瑜伽連鎖機構，專業(yè)的瑜伽課程練習和瑜伽老師培訓課程，滿足不同練習瑜伽的需要眾所周知，練習瑜伽有諸多的好處：
瑜伽通過呼吸調息、動靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來刺激身體恢復本身的自覺與自愈，改變人的亞健康狀態(tài)。瑜伽通過各種呼吸及各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過強化腹腔內臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內生命能量使之不浪費不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。 瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，并不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無疑是一種損失。 動力時尚教練隊伍有專業(yè)的訓練培訓團隊為您打造出一批健身精英，無論是私人教練、減肥營、器械指導、體適能教育，還是各項團體課程包括Hi/Lo有氧操、拉丁、搏擊、杠鈴操、街舞、動感單車、瑜伽、爵士舞…等等。我們都能在最短的時間內幫您培訓出一批能夠迅速融入到教練崗位中的專業(yè)教練。

上瑜伽課時最好是空腹，課后40分鐘才能吃東西、洗澡。上課時最好穿棉質寬松服裝，赤足，而且不要戴首飾。為了保持環(huán)境安靜，心境平和，最好關閉手機呼機。

聯(lián)系人：蔡先生
聯(lián)系電話：13480873321
QQ:287160925
地址：深圳福田區(qū)彩田南路春暉苑M層

價格: 1980/年

高溫瑜伽是利用38-42度環(huán)境里進行練習的方法其功效有:
    1、減磅（對因組織細胞積水而造成的肥胖效果顯著）。
    2、燃燒體內脂肪（通過在高溫下運動達到此效果）。
    3、增強心、肺和腎的功能（通過練習呼吸和全身的運動達到此效果。
    4、增加身體的柔軟度、減低疼痛的感覺和降低受傷的機會。
    5、調節(jié)個人的情緒及壓力，使心境平和，樂觀。
    6、促進新陳代謝，增強免疫力，改善關節(jié)的靈活性。
    7、刺激淋巴系統(tǒng)，排出體內，迅速消脂，令皮膚亮麗、光澤
    8、平衡飲食及調節(jié)內分泌。
    9、通過調整壓力而達到促進睡眠的作用。
    10、促進血液循環(huán)，改善人體內循環(huán)。。。。。。   

公交站臺：人才大廈站,崗廈站,武警支隊站 蓮花二村站
附近建筑物：星河世紀第3空間,中國鳳凰大廈、彩田華潤萬佳后側,崗廈好百年、深業(yè)花園、蓮花三村

瑜伽能修飾身材曲線，長期練習可瘦身，并適度調整體型。
專家的話： 瑜伽是一個在健身房就可以做、毋需特殊器材的運動。以運動減肥的觀點而言，若你減肥心切，急著想見到體重計上的數(shù)字減少，倒不如選擇較激烈的有氧運動來燃燒脂肪。
不過，不要看瑜伽的運動動作緩慢，當利用丹田進行腹部深呼吸，使體內供氧量充足時，再藉瑜伽各種不同的姿勢，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓練筋骨的柔軟度上有相當好的效高果。尤其是伸展脊椎的動作，以刺激自律神經(jīng)，促進新陳代謝，做完一堂課後氣喘噓噓、全身汗流浹背。
此外，瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續(xù)地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條，等你練習一段時間後 就會發(fā)覺腰腹部位，穿衣服時明顯變得寬松，體態(tài)也更勻稱
健身是人對自己未來的一種健康投資，但缺乏專業(yè)指導，盲目進行鍛煉相反會讓身體受損。
到健身中心鍛煉是全球性健身趨勢，好處如下：
1.健身中心有齊全的器械設備（能夠全面鍛煉身體的各個部位）；
2.健身中心有較全的健身及娛樂項目（有較強的專業(yè)性及趣味性，能夠將鍛煉的枯燥感降到最小程度，從而有利于堅持）；
3.健身中心有專業(yè)的教練進行指導（確保鍛煉的正確性并達到鍛煉效果）；
4.健身中心有良好的健身氛圍（氛圍能促使人堅持，持之以恒方能見效）；
5.健身中心能認識很多朋友（拓廣人的社交圈）。
以上都是確保人達到健身效果的關鍵因素
深圳動力時尚健身俱樂部，位于福田彩田南路春暉苑M層(崗廈附近),會所總面積超過2500㎡,功能完備的專業(yè)設施,合理布局寬敞舒適的環(huán)境,給會員提供了一個優(yōu)質的五星健身空間。全場均采用進口JOHNSON商用健身設備,一對一的私教服務為您量身訂制訓練計劃,讓您事半功倍的享受運動樂趣。
落地玻璃的超大操房開設有30種以上的潮流課程：萊美體系、爵士舞蹈、普拉提、跆拳道、拉丁有氧、搏擊操、肚皮舞、瑜伽、街舞、韓國熱舞、等等、、、健身服務項目：健身器械、健身、健美、健身局部塑形、健身減肥、健身增肌計劃、沖涼、桑拿、水吧等。聲控光效的“動感單車室”讓您全身心都沉浸在運動中；健身中心地熱高溫瑜伽室禪宗壁畫香薰燭燈，讓您得到徹底的身心放松

公司名稱: 亞洲瑜伽研究培訓學院
商情簡介:
亞洲瑜伽研究培訓學院網(wǎng)址：www.yogapx.com
全國咨詢電話：4006-898-885
亞洲瑜伽研究院導師培訓基地，幾年來憑借雄厚專業(yè)的實力為中國瑜伽行業(yè)的發(fā)展創(chuàng)下璀璨的碩果，得到社會各界及業(yè)界的認可和支持。本院為廣大瑜伽愛好者提供最具專業(yè)的瑜伽培訓交流圣地。在瑜伽日后的發(fā)展中，亞洲瑜伽研究院將一如既往的以頂級瑜伽培訓學府的標準嚴格要求，傳承最專業(yè)的瑜伽文化，繼續(xù)推動中國瑜伽行業(yè)的快速健康發(fā)展。本院培訓課程專業(yè)全面，滿足不同瑜伽愛好者的需求。目前院內主要開設專業(yè)瑜伽導師培訓課程為：瑜伽導師認證200小時初中高級瑜伽導師必修課程。瑜伽導師提升培訓選修課程：艾楊格瑜伽、高溫瑜伽、人體深度解剖學瑜伽應用等課程，所有課程均可由學員根據(jù)自身愛好和需求自主選擇。另設有國內外名師,瑜伽精髓培訓認證課程供瑜伽導師選修學習。

自成立以來培養(yǎng)出了一批又一批優(yōu)秀的瑜伽導師，學員整體就業(yè)率一直排在眾瑜伽培訓機構之首，以高水平的教學質量和雄厚的師資力量贏得了廣大學員和用人單位的認可與青睞。因此本院仍然在不停地通過與各地業(yè)內企業(yè)聯(lián)系、建立友好關系的方式，傾力打造學員就業(yè)推薦工作，為需要的企業(yè)推薦優(yōu)秀瑜伽人才，為瑜伽學員提供企業(yè)的需求信息。

目前為止，已和全國約300多家大型瑜伽中心、瑜伽俱樂部和瑜伽連鎖店形成長期人才輸送合作。同時在學員結業(yè)時，以根據(jù)學員自身具體情況：個性特點、專業(yè)水平、授課風格以及所屬地進行有針對性的推薦，盡力確保學員找到滿意的、合適的工作。推薦到各大瑜伽俱樂部、瑜伽館、瑜伽連鎖店、及大型健身場館；本院擁有龐大的瑜伽資訊平臺，所有結業(yè)學員資料將上傳至亞洲瑜伽研究院網(wǎng)，并建立人才庫。為學員們提供更加廣闊長久的擇業(yè)空間。為提高本院教學技能和專業(yè)知識，學院定期舉辦國內外名師提高培訓及學術交流會，不斷豐富院內導師專業(yè)素養(yǎng)，形成亞洲瑜伽研究院獨具授課體系和獨有的特色教學風范，學院專業(yè)嚴謹?shù)慕虒W理念，深受廣大學員的青睞。
公司聯(lián)系方式
聯(lián)系人:李老師
職位:主任
電話:755-82862888
手機:4006898885
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地址：廣東省深圳市福田區(qū)華強北路深房大廈A座1909
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