作者: 夏侈 2016-07-06 15:27 [查查吧]:m.uabf.cn
自己的個子都不算矮的,但孩子的身高卻不見得高是怎么回事,想讓孩子長高可以通過哪些方法呢?下面就為大家介紹想讓孩子長高的穴位,常按摩可以幫助孩子長高哦!
想讓孩子長高的穴位 常按摩幫助長高
揉腹:
家長每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調理脾胃、補益氣血。
捏脊:
孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然后頂住患兒皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍,對調理孩子消化系統(tǒng),增強抵抗力有好處。
搓脊柱:
家長每天用掌心搓孩子的脊柱,從下向上5~7次??烧駣^陽氣。
按壓百會穴:
百會穴位于頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次,可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關:
用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調理脾胃。
拿三陽、三陰經(jīng):
胳膊、腿的外側為三陽經(jīng),內(nèi)側為三陰經(jīng),拿是推拿的一種手法,即用手捏。三陽經(jīng)要從上往下捏,三陰經(jīng)要從下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴:
涌泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補腎。
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